甲狀腺是人體重要的內分泌器官，如果平時不注意養成良好的生活習慣，在某些因素的影響下，甲狀腺激素分泌異常可能導致甲狀腺疾病，很多人由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素而導致甲狀腺功能亢進症，在發病過程中有機體代謝亢進、交感神經興奮的情況，身體多種不良症狀明顯。因此，我們應該知道該病有哪些信號，如果有相應的疾病症狀，我們應該立即處理，通過提高甲狀腺功能，改善甲狀腺激素的大量分泌。
1、排便次數增多
受甲亢影響大便次數較多的情況，身體健康，腸道功能良好，每天大便1-2次是健康狀態，說明身體消化正常，大便也排出規律。但甲亢病症發生者甲狀腺激素分泌量大，促進身體新陳代謝，機體氧化恢復反應速度快，腸胃活動能力增強，一天排多次糞便也是疾病的信號。
2、怕熱出汗
總是怕熱出汗，身體出汗分泌量多同樣需要警惕，這種情況不排除是甲亢引起的，甲亢大量分泌時機體代謝速度加快，產生的熱量多，熱量產生後通常患者怕熱出汗，個別患者有低熱的表現。出現這種情況，汗液分泌量多，悶熱，不是天氣的原因，甲狀腺激素分泌量過多引起的不良症狀的可能性很高。
3、經常失眠
睡覺過程中經常難以入眠，甲亢也很可能發展。甲狀腺激素分泌正常，機體交感神經興奮程度也正常，夜間睡眠質量不容易下降。很多人在甲狀腺激素的大量分泌中感到神經過度興奮，但在神經興奮的狀態下感情容易變動，不僅感到不安，還有失眠的表現。夜間睡眠質量明顯下降的可能性也很高，應合理改善，避免甲狀腺功能異常。
哪些食物需要禁忌？
出現甲亢要注意飲食，飲食過程中碘鹽攝入量不宜過多，因爲碘元素的獲取量過少可能會影響甲亢，除此之外，有甲亢的人要少吃十字花科類食物，避免影響甲亢的分泌。此外，油炸食物、辛辣食物和高脂肪食物應遠離。只有通過飲食控制，甲狀腺的刺激才能減輕疾病的影響。
