針刺痛與椎間盤壓迫性疼痛的特點一致。脊髓疼痛、神經炎等疾病發生時，椎間盤突出症異常嚴重，建議到正規醫院檢查腰椎CT診斷。平時避免長時間坐着玩電腦，每天做燕飛的動作鍛鍊背部肌肉，建議躺在硬牀上，吃低鹽的食物。建議根據病情的變化及時治療和改善。
一、脊椎疼痛的原因
1、腰痛的原因很多，腰肌勞損、腰椎間盤突出等，通常是長期彎腰、疲勞、坐姿不正確引起的。
2、脊椎病變。常見病變的結構是腰椎間盤。腰椎間盤突出是這樣的例子。
3、先天性脊椎發育不健全，先天性脊椎發育缺乏相應結構，患者脊椎發育不健全。
二、脊椎疼痛的特點和注意事項
1、長時間不坐，長時間彎腰，首先局部熱敷，如果效果沒有明顯的好轉，建議去經驗豐富的脊柱外科醫生，進行體格檢查，必要時進一步檢查確認診斷
2、脊椎疼痛的特點是勞累後異常明顯，休息後緩解，嚴重時下肢疼痛麻木，是強直性脊柱炎等疾病。
3、患者以靜息痛爲特徵，表現爲晨起時間長，此外，一些佔位性病變和椎管損傷可引起疼痛。建議去醫院進一步檢查治療。
