在斷奶後，由於乳房內的乳汁沒有得到有效的排出，乳房就會變得很脹痛，這個時候可能還會有一些另外的狀況，那孕婦在這個時候就需要採取一些措施來緩解症狀了，那麼斷奶乳房刺痛像針扎一樣怎麼回事？
1、如果在斷奶後，乳房出現刺痛的像針扎一樣的情況，一般來說這種情況都是正常的現象，一般都是由於乳房的不適應以及乳汁沒有按時排出導致的，如果乳汁產生的實在是很多的話，最後就需要藉助吸奶器來吸出一部分的乳汁，同時注意不能擠壓乳房，也不要讓寶寶再去吸食母乳，一段時間後就會慢慢緩解的。
2、那斷奶後一定要多注意胸部的衛生情況，保持胸部的乾燥和清潔，不要穿戴鋼圈的內衣，選擇舒適合體的內衣，衣服也要選擇寬鬆的，儘量不對胸部產生刺激，同時在飲食上也要注意，不要吃帶刺激性的食物，多吃綠色蔬菜和水果。
3、在這個時候不要吃那些催乳的食物，不要吃蜂蜜，蜂王漿，豆漿之類的食物，這些食物有激素，吃了會讓斷奶期的孕婦胸部更加難受，可以吃一些比較清淡的食物。
