脂肪肝是肝臟的早期病變，通過調整生活飲食可以改善疾病，很多人忽視脂肪肝的危害，脂肪肝對身體的危害是什麼？
肝代謝異常:營養過剩形成的脂肪肝是良性肝病，受影響的肝細胞少，患者往往沒有特殊症狀。然而，脂肪肝反應的肝代謝異常可能會影響其他器官的嚴重疾病。脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現。
肝功能受損:脂肪肝減少肝內合成的磷脂和血漿蛋白，影響神經和血管功能，引起記憶力衰退和動脈硬化。
變成肝硬化:擔心脂肪肝是否會變成肝癌，但脂肪肝與肝癌沒有直接關係，但患病毒性肝炎，或者持續嗜酒，肝硬化可能會迅速形成。研究表明，70%的肝硬化最終發展成肝癌，肝硬化被認爲是癌前狀態。
全身組織衰退:肝脂肪堆積，降低肝合成白蛋白的能力，白蛋白是維持組織器官功能的重要蛋白質。白蛋白低的人食慾極差，疲勞無力，容易感到多種疾病。
壽命縮短:不同病因引起的脂肪肝及其併發性基本疾病，對患者的生命產生輕度、重度、近度和遠度的影響。例如，肥胖症和糖尿病併發脂肪肝，患者沒有生命的擔心，但生命質量大幅度降低。
瞭解脂肪肝對身體的危害，瞭解脂肪肝的高發人羣。那麼，誰容易患脂肪肝呢？
中老年人
年齡增長新陳代謝功能逐漸衰退，運動量減少。
肥胖者容易患脂肪肝約30%-50%的肥胖合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝的病變率達到61%-94%。
貪婪者容易患脂肪肝
飲酒，交往多:飲酒過多，酒精進入人體代謝，其代謝產物乙醛對肝細胞損害最大，脂肪運輸能力大幅度降低。因此，經常喝酒的人、政治企業管理者必須小心。
以車代步，平時運動少:現在私家車增加，很多人以車代步，運動不足的城市白領長時間坐着，肝細胞代謝動力不足，脂肪不能馬上出體外，肝臟負擔增加。
經常熬夜
長期熬夜等於慢性自殺，晚上11點以後是肝臟排毒時期，不能立即休息，肝臟血流相對不足，損傷的肝細胞難以修復和惡化。因此，經常熬夜的人要小心。
長期減肥或長期飢餓導致營養不良者
研究表明，通過純減肥或藥物減肥，一個月體重下降1/10以上的人很可能患脂肪肝，停止體重反彈也非常快。目前，許多年輕人患脂肪肝的原因是盲目減肥。
