現在可以說脂肪肝黑手已經向孩子伸展，而且患者的孩子脂肪肝不少，有些患者的肝內脂肪含量達到40%。那麼爲什麼會出現兒童脂肪肝這種疾病呢？
脂肪肝的發病率逐年上升，有低齡化的傾向。現在生活水平提高了，但是出現了飲食不合理的問題。像吃太多肉、甜食、垃圾食品、油炸食品一樣，孩子攝取脂肪太多不注意鍛鍊，孩子變胖了。這些脂肪消化後，肝臟堆積，形成了兒童脂肪肝，許多兒童在上學前發現。
高脂肪低蛋白飲食、不合理的零食、運動和體力活動不足、偏食、厭食或飲食中b族維生素不足，特別是缺乏維生素B1可能是兒童脂肪肝的原因。現在兒童脂肪肝最常見的原因是飲食不合理，營養過剩引起過度肥胖引起脂肪肝，過度肥胖的兒童有20%-30%不同程度的脂肪肝。
脂肪肝不僅危害成人，還危害兒童，那麼兒童脂肪肝的防治方法有哪些呢？讓我們看看專家對兒童脂肪肝的介紹。
專家指出，兒童脂肪肝的預防和治療應以合理調整飲食和加強體育鍛煉爲主。首先，在兒童脂肪肝患者的日常飲食中，要注意飲食結構的合理性。多吃牛奶、魚類、豆製品等富含蛋白質的食物，儘量少攝取豬肉、牛肉食物，保護和促進肝細胞的恢復和再生。
採用限制飲食總熱量的方法預防兒童脂肪肝，主要是控制糖類和脂肪的攝取，這些營養物質超過熱量和代謝的需要，成爲脂肪的貯藏。同時，要注意調節兒童脂肪肝患者的足量維生素，特別是維生素b族和維生素c，多吃含糖量低的新鮮蔬菜和水果。
