頸腰椎病專欄現在老人聚集活動的地方和住宅區門口，有些不良業者打着健康講座、專家問診等招牌，用小禮物消除老人的擔心，銷售健康食品和健康器具。天價牀墊、天價腰帶、天價枕……很多老人頻繁上當的報道也很常見。家裏的水滾河胡叔叔最近在講座上買了5000多個高科技保健枕頭，專家在舞臺上說明這個保健枕頭不吃藥，不打針，不牽引，不做手術，有效治療頸椎病。此外，它還更好的保健和修理作用，緩解頸椎酸、疼痛、麻木、提高睡眠質量等。胡叔叔用這個枕頭回家睡了將近一個月，頸椎病的老缺點沒有好轉，特別是最近進入初冬的老缺點更加嚴重，連續幾天都不舒服，這個枕頭怎麼也沒有效果呢？胡叔叔很困惑。
健康枕頭治療頸椎病不可靠
目前國內對健康枕頭的監測還不健全，成都中山骨科醫院相關專家表示，健康枕頭既不屬於健康食品，也不屬於醫療器械，沒有專門管理的部門，沒有科學評價其具有醫療效果的功能。
專家說:健康枕作爲健康食品，有材質、硬度和曲度不同的產品，選擇合適的健康枕可以促進血液循環，有助於睡眠，頸椎後突出症患者長期使用後症狀緩和。但是，必須強調的是，枕頭不能預防和治療所有類型的頸椎病。目前，許多商家誇大了保健枕的功能，而且保健枕的種類魚目混珠，選擇不合適的保健枕甚至會產生不良反應，患者不能輕信保健枕治療頸椎病的效果，而且許多保健枕的價格也很高。保健枕只能作爲防治頸椎病的輔助用品，對於患有頸椎病的患者最好到醫院進行相關檢查，在醫生的指導下，根據自己的實際情況選擇合適的保健枕。患者決不能有幸運的心理，盲目選擇各種類型的保健枕頭，希望治療頸椎病，最後只會延遲病情。
頸椎病及時診斷，對症治療
胡叔叔的情況也警告了老人及其孩子們。老人老了，身體各方面的功能肯定會受到影響。頸椎病的類型有很多種，不同的頸椎病的類型，需要採用不同的治療方法進行治療，不當的治療方法只會耽誤病情。因此，在一些症狀或疾病發生時，不要急着去看醫生須選擇正規的專科或全科醫院進行檢查和治療。同時，老人的孩子們也要抽出時間照顧老年人的父母，不僅要從物質上照顧，還要從精神上照顧他們。這也可以讓欺騙老人的不良商人無機可乘。另外，成都最近天氣逐漸變冷，寒冷使肌肉組織內的毛細血管收縮，肌肉痙攣血脈變差的同時，頸部活動減少，肌肉在缺血的狀態下功能減退，肌肉的力量和各肌肉的協調協調能力下降，胡叔叔這樣症狀的老人增加，家人必須馬上帶他去醫院檢查治療。
老年人冬季頸椎病預防
1、注意頸部保暖。用厚圍巾保溫脖子，避免頸部寒冷，消除頸椎病的誘發因素，減少頸椎病的發生概率。頸部保暖不僅能避免頸部疲勞，還能避免頸部血管因寒冷而收縮，減緩腦部血液循環，對高血壓、心血管疾病、失眠等有一定好處。
2.糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷。頸肩軟組織慢性勞損是發生頸椎病的病理基礎。生活中的不良姿勢是慢性損失的主要原因之一。長期伏案工作、長期使用電腦等是頸椎病的主要原因。因此，連續工作一段時間後，起身移動脖子，放鬆緊張的脖子肌肉。
3、合理使用枕頭。枕頭是頸椎的保護工具，大人每天睡眠需要1/4~1/3的時間。因此，枕頭必須符合頸部的生理要求。人熟睡後，頸肩肌肉完全放鬆，僅靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維持椎間結構的正常關係。長期使用高度不合適的枕頭，過度彎曲頸椎的某個地方的話，這裏的韌帶、關節囊會延長損傷，頸椎會變得穩定，關節會變得錯位，發展成頸椎病。
還可以選擇一定的運動項目，進行增強肌力和增強體質的鍛鍊，預防頸椎病的發生。
理療可治療頸椎病
1、牽引法:通過牽引力與反牽引力之間的相互平衡，將頭頸固定在生理曲線狀態，使頸椎曲線不正確的現象逐漸變化，但其療效有限，僅適用於輕症神經根型頸椎病患者的急性牽引
2、口服藥物治療:主要用於緩解疼痛、局部消炎、放鬆肌肉治療，對頸椎不穩定等繼發性局部軟組織勞損等治療效果明確，但不能從根本上治療頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者，還可以使用神經營養藥物來輔助康復，促進壓迫神經的恢復。
3、中醫療法博大精深，療效但與醫生個人經驗有很大關係，需謹慎選擇。
4、理療:理療是物理療法的簡稱。應用自然界和人工的各種物理因子，如聲音、光、電、熱、磁等作用於人體，達到治療和預防疾病的目的。但是，其作用也很弱，不能從根本上治療。經常理療容易燙傷皮膚。
