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你要休痛經假嗎?介紹四個有效的生理痛

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.93W 次
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應對生理痛,有生理痛忍耐的人,也有生理痛暈厥的人,也有生理痛,但種類不同。對於原發性生理痛的女孩子,生孩子後生理痛一般會緩和,子宮內膜異位症、巧克力囊腫、反覆人流、剖宮產等疾病引起的生理痛往往很劇烈,需要立即診治。另外,還有不明原因的痛經。不同痛經,有不同的處理方法。

你要休痛經假嗎?介紹四個有效的生理痛

痛經假這樣請

“痛經假”並非所有痛經者均可開具,應通過醫學觀察和輔助B超檢查來判斷。一般來說,痛經婦女來醫院接受診察時,小腹有冷痛和刺痛,伴有墜落感,嚴重者大便冷,嘔吐頭痛,臉色蒼白,出汗,坐着,疼痛難以忍受。醫生會建議患者做超聲檢查以排除子宮內膜異位症或者肌腺症。

痛經來醫院就診,醫生根據病情的嚴重程度給予相應的治療,一般建議患者在腹痛明顯緩和之前休息,發行1~3天的痛經病假。醫生在工作站發行電子病假表,印刷、簽字、蓋章後,患者在護士站蓋上病假專用印章後,病假表就會生效!

有些人吃止痛藥緩解痛經,注意止痛藥止痛不是長期的計劃。

服用過多可能導致神經系統功能紊亂、記憶力衰退、失眠等。腹痛劇烈時,盲目使用止痛藥止痛可能掩蓋其他內在疾病,應立即就診。但是,偶爾吃一兩片止痛藥止痛的話,就沒有副作用。

痛經方比痛經假更實際

痛經除了好好休息外,其實,一些緩解痛經症狀的方法要比“痛經假”實際。對於原發性痛經,黃欲曉推薦幾個緩解症狀的小方法。

熱敷:把熱水袋放在腹部,一次幾分鐘,就能緩解冷血瘀引起的痛經。

灸:艾條(2~3釐米),灸箱1個,將灸放入灸箱點燃,在肚臍上薰30分鐘,月經第一天起薰2~3天。

艾葉紅糖蛋煮粥:艾葉6~10克,雞蛋1個,適量糖,先煮葉子,撈葉子,放入雞蛋和糖。痛經時連續喝2-3天。

益母草紅糖水:益母草10~15克,紅糖適量,煮水生理日喝。如果你覺得煮水很麻煩,你也可以去藥店買益母草膏和益母草顆粒。

經後腹痛也是生理痛

生理痛往往是月經來之前或來之前的兩天,但也有人在月經快乾淨的時候腹痛。

爲什麼與大部分痛經患者的症狀不同?從中醫角度講,氣血不足是引起經後下腹不適的主要原因。另外一個原因就是腎虛。中醫認爲下腹和腰骶是屬於肝腎的位置,肝藏血,腎藏精,月經期大量經血的溢泄,會出現肝腎一時的空虛。如果你本來肝腎不足,喜歡辛辣油膩的食物,體內的溼熱會使血海沸騰,經血增加,月經時間也會延長,或者經期不注意休息,熬夜加班,或者房間工作頻繁,一定會導致經期後期的疼痛。

這樣的女性必須儘早修正自己的飲食、起居、性格等不良生活習慣。

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