痛風是一種常見的代謝性疾病，一般痛風患者會產生高尿酸血癥，當然其發病也不是一蹴而就的，分爲慢性期、間歇期和急性期，痛風患者在發病期間關節會產生明顯的疼痛，就像刀一樣，難以忍受，其實痛風不僅會引起身體疼痛，還會引起尿毒症、心腦血管疾病等一系列疾病
關於痛風應該知道什麼常識？
1、布丁
布丁是誘發痛風的重要因素之一，很多人將布丁與痛風密切相關，布丁是我們人體內不可或缺的物質，體內布丁的代謝不平衡，體內尿酸含量增加，誘發痛風的發生，即體內布丁的物質增加
2、尿酸
正常情況下，人體尿酸的產量和排泄量處於平衡狀態，如果這種平衡狀態破裂，就會引起高尿酸敗血症和痛風。尿酸的產量和排泄量異常，基礎血尿酸上升，尿酸在血液中堆積不能及時排出，就會出現高尿酸敗血症。此時，如果不注意飲食，仍然吃過量的嘌呤食物，尿酸會堆積在關節部分和腎臟部分，引起痛風的發作，大家必須知道尿酸的最終產物是尿酸，進食過多的話，嘌呤食物也會增加痛風值。
3、酸鹼性
患痛風的患者建議多吃鹼性食物。鹼性食物中和體內尿酸，防止尿酸過高，日常吃的水果和蔬菜多爲鹼性，痛風患者多吃。此外，不吃海鮮、酒類、米麪等酸鹼性是指食物消化吸收後表現的酸鹼性。
4、尿酸的來源
尿酸除了自己的分解外，還可以從食物中獲得。因爲布丁的最終產物是尿酸，所以布丁的來源好像有三分之一是從食物中獲得的，另外三分之二是從會計分解中產生的，患者自己只是單純的尿酸高的情況下，可以通過控制飲食來調節，一般這種情況在身體沒有明顯疼痛的情況下，不應該被診斷爲痛風。
痛風並不是一種非常可怕的疾病，只要我們在確診之後積極配合醫生的治療，同時注意飲食，控制好體內尿酸的含量，多喝水多排尿，一般還是可以有效控制住病情的。
