瑪麗蓮夢露MarilynMonroe說:給女孩一雙雙鞋，她可以征服世界。當然，這不是普通的平底鞋、帆布鞋、涼鞋，而是高跟鞋。但是，高跟鞋總是很可愛，很可恨，穿後的比例完美，身材高大等優點很多，但是不能走路，用錯誤的力量不僅傷害了自己，還傷害了腳。以下六個祕密學習高跟鞋應該怎麼穿，然後美麗問題。
祕密1:腳後跟，腳尖
這是初學者經常犯的缺點，剛學會穿高跟鞋的方法，總是穿平底鞋走高跟鞋——腳尖落地，腳後跟穿高跟鞋的時候，反過來，腳後跟(腳後跟)，腳尖(腳趾)
祕密2:小步小步走
穿高跟鞋會減少普通步驟，所以不要大步走，反而會累，但不要用企鵝小步走，只要平時的步驟減少一半就可以了。
祕密3:走直線
徒手畫直線時，不是筆紙，而是盯着終點穿高跟鞋！想去的美麗，不應該盯着鞋子，想象自己沿着直線一直走，繼續到目的地，讓整個城市成爲你的伸展臺。
祕密4:微微向後傾
穿高跟鞋走路時，有比鞋子更快的錯覺嗎？因此，稍微向後移動重心，感覺像向後移動，腳和鞋子一體化。
祕密5:輕輕擡起腳
高跟鞋還有另一個問題，有時會感到向前滑動，解決的問題是輕輕擡起腳，成爲抵抗力，不向前滑動，腳底和模具頭過度擠壓。
祕密6:一定要合腳
工作要做好，首先要利用那。如果你的鞋如果你的鞋不合腳，更不用說優雅地走路了，每雙鞋的錢都不一樣，用鞋墊把大鞋合腳，讓鞋匠支撐小鞋，真的不合腳
高跟鞋真的很難控制，但是一旦控制好，就像瑪麗蓮夢露MarilynMonroe說的那樣，征服世界吧！
說六個小祕訣可以輕鬆控制高跟鞋，首先必須有合適的高跟鞋。如何選擇合適的高跟鞋？
很多有名的人喜歡在國外購買高跟鞋，無論是工作需求還是純粹的興趣，花了這麼多錢卻買不到漂亮穿的高跟鞋，這是爲什麼呢？其實買高跟鞋要注意一件事。西方人的腳型和東方人完全不同，所以高跟鞋的設計有肉眼看不見的差異。這是你穿後才發現的。
西方人的腳弓高，腳圍薄。東方人相反，腳底寬厚，足弓也不明顯。高跟鞋這種奇妙的產物，如果沒有適合自己的雙腳，走起路來幾秒鐘你就可以感覺的到。建議夢想購買西方品牌的高跟鞋之前，先說服自己這個吧！「不是買來要好走路的」，接下來無論有多麼痛苦我想你都會忍。
至於，真心想要找一雙好穿的高跟鞋嗎？似乎地球上這種產物並不多。如果你是東方人，儘量選擇亞洲品牌吧！
Tip1、首先要了解自己的腳型
因爲扁平足關節鬆弛不穩定，所以必須選擇鞋跟硬、穩定性好的鞋子的高弓足缺乏正常的吸引緩衝能力，必須選擇具有吸引材質的鞋子，幫助緩衝地板的反作用力。
Tip2、鞋的尺寸必須與腳型一致
鞋的長度必須比腳長1、2釐米左右(大約拇指的寬度)，試穿時腳趾碰到鞋的前緣，測量腳後跟距離鞋的後緣的距離的鞋的寬度必須與腳的寬度一致，不要太緊或太鬆
鞋內空間適合腳，也就是說適合自己腳周圍的大小，鞋子可以舒適安全地包圍腳，不要太鬆或太緊。另外，爲了保持行走時腳後跟的穩定，行走時腳後跟也不能在鞋內上下滑動的腳有變形的情況下，需要定製特殊的鞋子。
Tip3、鞋跟高度在3釐米以下是最理想的，不要買尖鞋
東方人的腳前腳很寬，所以必須選擇鞋頭圓、鞋內空間充足的鞋子，不要選擇尖鞋子，以免腳趾被擠壓引起疼痛和長雞眼等。另外，鞋跟的高度最好在3釐米以下，以前的腳壓力過大引起疼痛，鞋跟也不要太細，不要扭傷腳踝。
Tip4、最好選擇綁鞋帶或粘帶的鞋子
儘量不要選擇鬆緊帶、拉刺或固定鞋子。鞋子可以允許腳早晚、車站姿勢不同而體積變化，鞋子可以牢牢地穿在腳上。
Tip5、鞋可以選擇有氣墊的運動鞋
有氣墊的運動鞋可以減輕行走時碰撞地面的反作用力，鞋底最好有船底的設計，有利於行走的鞋需要選擇吸溼、透氣效果好的材質，如皮革等
Tip6、傍晚最好選擇鞋子
雙腳試穿。左右腳尺寸不同時，請以大尺寸爲基準。
Tip7、試穿鞋，請務必穿襪子
購買運動鞋時，請穿襪子。鞋子以普通襪子爲主，不要赤腳試鞋。
Tip8、試穿鞋子時一定要站起來走一走
試穿時站起來走一走感覺是否舒適，不要只坐着試穿，因站立時腳板會比較寬，腳趾會稍微分開且腳長也會變長，所以站起來試穿走一走，可以避免買到太小、太窄的鞋子，另外最好要多走一段距離，不要只走二、三步，確定腳沒有任何不適纔買。
Tip9、穿新鞋的時間不要太長
新鞋硬，腳容易承受異常的壓力，穿新鞋時，要檢查皮膚是否破皮、結繭或壓迫紅腫。
Tip10、鞋子是否合適，自己的腳感是最重要的
鞋子穿的不舒服，無論功能多好，外觀多炫耀，都不應該買，選擇合腳舒適的鞋子是聰明的選擇。
