單身有多好？我相信當你問這個問題時，你會得到無數的答案。你可以有更多的自由，全身心地工作，而不是爲了你的家庭而強迫自己...在當今時代，越來越多的人跳出，享受一個人的美好生活。科學家們也開始關注這種現象，研究這種社會現象與健康的各種聯繫。今天，讓我們來看看單身女性和乳腺癌之間的聯繫。
不生孩子風險加大
有數據表示，近年來，亞洲女性罹患乳腺癌的比率顯著增長，以北京爲例，20年間北京市城區乳腺癌發病率上升了91%，平均每年增長4.6%。同時，乳腺癌的發生有年輕化的發展趨勢，40歲以下的患者佔例增大，其中不乏“單身貴族”們。
是什麼原因使得乳腺癌更加青睞“單身貴族”們？據中山大學附屬第六醫院婦產科張帝開教授介紹，這是因爲不育、不哺乳對女性體內的生殖激素有很大影響。激素的週期性變化會導致乳腺組織的生理性變化。雌激素刺激乳腺導管和結締組織增生，促進乳腺發育的妊娠激素主要促進乳腺泡的發育。研究表明，未婚、初潮年齡早、停經晚、月經週期短、產次少或未哺乳的女性，發生乳腺癌的危險性較大。
這種觀點在其他一些研究中也得到了證實。通過牛津大學一百萬女性乳腺癌原因研究項目，科學家得出結論，女性生育越多，哺乳時間越長，患乳腺癌的風險就越低。如果一個女人一輩子生5個孩子，每隔2年生一個，而且每個孩子都用母乳餵養，那麼這個女人乳腺癌的發病率將下降50%或者更多。
無性生活也不行
另一個對單身女性不太好的消息是性生活也與乳腺癌的發病有關。據研究，性生活可以降低乳腺癌的發病率。人體中的催產素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放，起到保護乳腺的作用。尤其對那些從未懷孕的女性來說，高品質和規律的性愛，能彌補其從未生育的不足。但對於單身女性來說，這似乎也是一個難題。
濫用雌激素也是誘因
乳腺癌的發生也與體型肥胖、早熟、月經初潮早、不育、不哺乳、遺傳、飲酒等高危因素有關，但主要與體內雌激素水平的高低密切相關。
乳腺癌主要與生活方式有關，如高脂肪、高蛋白飲食等爲脂肪中有很多膽固醇可以變成雌激素。在生理狀況下，雌激素有促進乳腺管增生的作用。但在長期大劑量的雌激素刺激下，有可能發生乳腺腺管增生過度，久而久之就可能發生癌變。
女性強者熬夜不好
熬夜不僅眼袋發黑，皮膚乾燥，女性乳腺癌的發病率也會增加。丹麥科學家發現，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更大，而且上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。這是因爲人造光抑制了體內褪黑激素的分泌（這種激素只在黑夜產生），而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌。
如何預防
如何單身預防疾病？也許有必要更加註意生活方式和身體狀況。不要經常熬夜，儘量不上夜班，鍛鍊身體，不要使用含有雌激素的產品等。此外，常常注意乳房的不正常變化，做好自檢，更重要的是重視定期的身體檢查，這些都能幫助單身女性們更好的享受健康生活哦。
