千萬不要洗乳房！如何護理乳房？

來源：孃親百科谷閱讀: 3.03W 次

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很多女性把乳房叫做咪咪，這樣含蓄，結果乳房是女性隱私的部分，女性們在別人面前說他很抱歉。對於女人來說，保健咪咪是每天都要做的事情，比如清洗咪咪是必不可少的。但是在清洗咪咪的時候，有一物一定不要用，對咪咪的健康傷害太大了，具體是什麼呢？請往下看。

咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪女人，你信不信？其次，

肥皂中含有很多化學物質，經常用機械的動作清洗咪咪的皮膚表層時，會去除皮膚角化層細胞。保護皮膚表層的細胞層的細胞一直被清除，那麼咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪

此外，許多女性在用肥皂清洗咪咪時，總是習慣用浴球或徒手搓洗咪咪咪的皮膚，認爲它可以更好地清洗咪咪的皮膚上的污垢。可這樣做只會適得其反，反而搓傷了保護咪咪肌膚的表層，讓咪咪的肌膚失去了保護。同時大力搓洗還容易將有助潤滑咪咪肌膚的油脂給清除出去，一直這樣下去就使得咪咪的肌膚沒有了潤滑的物質，從一定程度來說，也是將咪咪的肌膚保護層洗掉了。

因此，女性在清潔咪咪時，不要使用肥皂，只要簡單地用溫水清洗即可。同時，不適合大力摩擦，動作輕，柔軟，不要傷害咪咪。

女性如何護理乳房？

1、穿合適的胸罩。

胸罩對乳房起到了最緊密的保護作用，所以一定要選擇合適的胸罩。太小的胸罩會引起副乳，太大的胸罩會擴散胸型，太緊或太鬆的肩帶容易引起胸部畸形的胸罩材質不通氣容易患癌症等。

2、雕刻體型。

將身體多處的脂肪遊離到胸部，如胳膊、背部、腋下、腹部，讓胸部進行拉伸運動，促進胸部血液循環，提高新陳代謝速度，控制和改善脂肪遊離。

3、疏通淋巴，消除副乳。

爲了使胸部獲得足夠的運動量，可以用相關設備烹飪。例如，通過負壓吸收，可以促進胸肌羣的收縮，最終適當改善副乳的狀況。

4、兩性和諧。

乳房與子宮卵巢性腺相通，對女性胸部進行深層按摩拉伸運動，提高卵巢功能，正常內分泌(動情激素正常)，夫妻生活協調。

5、及時清潔乳房。

女性乳房的清潔很重要，長期不清潔會引起炎症和皮膚病等麻煩。因此，乳房要經常清潔。