中醫認爲，經痛跟女性月經來潮時發生經血滯礙、氣血失和有很大的關係，因爲這時患者常出現胞脈阻滯、經血流行不順暢，進而產生“不通則痛”的現象。
臨牀上女性患者比較會出現氣滯、血瘀、寒凝等證，當然也有因爲血熱壅阻而引起症狀的患者，這些都屬於實證的範圍。另外，也有經血量過多、經後疼痛的患者，常見陰虛、氣血虛，這些都是不榮則疼痛的虛證。
中醫辨證常依照證型而有不同的治法，比如寒凝血瘀者適合使用少腹逐瘀湯、溫經湯等中藥方予以溫經活血；氣滯血瘀者適合使用膈下逐瘀湯、烏藥順氣散等中藥方予以理氣止痛；氣虛血瘀者適合使用桃紅四物加黃耆、黨蔘以便補氣活血；瘀熱壅阻者適合使用血府逐瘀湯以便清熱活血；陰虛夾瘀者適合使用六味地黃丸合二至丸來治療，如此可望滋補肝腎。
除服用中藥方外，還可配合鍼灸、薰臍等療法疏經通絡、溫經止痛，有助於提高治療效果。
在經前進行穴位按摩，按壓三陰交、太沖等穴位可以疏經緩痛，其中，三陰交穴爲婦科要穴，同時也是改善經痛的第一大穴，平時多按摩有助於疏通骨盆腔氣機，這個穴位屬脾經，位在腳踝內側向上三寸處，靠近脛骨內側後緣的地方。中醫所說的氣機是指氣體的運動。
按摩太沖穴具有調理氣滯的作用，經前常乳脹、頭痛的女性平常可按壓這個穴位，太沖穴屬肝經，位在腳背第一、第二趾縫上，大約1.5寸凹陷處。
紅棗玫瑰飲適合肝鬱氣滯者，這類女性平常壓力太大，常有經前頭痛、乳脹明顯等症狀，飲用後對改善症狀有益處，可準備乾燥玫瑰花5朵、山楂2錢、紅棗3枚，然後先把山楂、紅棗放入鍋子裏，再倒入1000毫升的清水，接着用大火煮滾後轉小火熬煮約10分鐘熄火，加入玫瑰花悶5分鐘即可，等溫熱後飲用。體質寒冷，容易腹瀉的人不應該用玫瑰花，但可以把玫瑰花5朵變成益母草3美元。
喝茶也有助於改善，棗桂圓適合血氣虛弱、寒凝血瘀的女性，經前、經行作爲日常茶飲，有助於緩解經痛，準備10個桂圓、5個棗，放入鍋中，倒入500毫升的清水，用大火煮沸。
