中醫是中華文化瑰寶。中醫中有很多治療痛經的藥方，也有很多治療痛經的食療方法。如果你是一位想要治療痛經的女性，你完全可以參考一下中醫上面的很多食療方法。本文將詳細介紹一下中醫治療痛經到底有哪些食療方法。不知道的趕緊看過來哦。
氣滯血瘀型
症狀：
多表現爲經前小腹刺痛或絞痛，拒按難忍，上連兩肋，經血夾肉膜樣塊狀物，一經排出則疼痛減輕，經量或多或少，伴有心煩急躁、乳房作脹等症。
1、益母紅糖蛋
益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草，打入生雞蛋1個煮熟即可。經前7天開始每天1次。
2、紅花甜白酒
紅花100g加白酒500g，放適量紅糖浸泡1個月，經前開始服用，每天1次，每次10毫升，連服7天。
3、桃仁牛肉湯
牛肉500g切小方塊，加桃仁20g、生薑3片後，放水及鹽燉4—6小時即可。
4、月季雞蛋湯
月季花5朵加紅糖30g水煮30分鐘，打入雞蛋1只後煮熟即可。
陽虛內寒型
症狀：
常表現爲經期小腹冷痛，量少色黑夾塊，月經後錯，喜溫喜按，得熱則舒，四肢不溫，食少便溏等。
1、當歸羊肉湯
羊肉500g切小方塊入砂鍋中，加當歸20g、生薑30g、大蒜10s.花椒及鹽少許，放適量水煮6小時即可。
2、肉桂牛肉煲
牛肉500g切小方塊入油鍋中，加入草果2個、八角5個、肉桂20g、乾薑1塊，花椒2g後反覆炒至牛肉水分收幹，加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時即可。
3、鹿粉蒸肉餅
五花豬肉200g剁細，加入鹿茸粉3g，薑末及水澱粉、醬油、白糖少許，加清水適量拌勻後上屜蒸l小時即可。
4、紅參桂皮雞
母雞1只剁塊入砂鍋中，加入紅參10g、肉桂10g、當歸10g、乾薑1塊，放清水適量，加鹽少許燉2小時即可。
寒溼凝滯型
症狀：
多表現爲月經後期，量少色暗夾塊，小腹冷痛，得熱則減，但按之則痛甚，喜食溫飲，肢體困重，平素白帶清稀量多等。
1、胡椒紅糖蛋
紅糖50g加水煮化，打入雞蛋 1只，加胡椒粉工小匙後煮熟雞蛋 即可。
2、茴香牛骨湯
牛骨500g加水熬湯，放入鮮 小茴香200g（切細），加鹽即可。
3、腐乳乾薑片
乾薑500g去皮切片，加鹽後微曬乾，放入豆腐乳汁中醃10天即可食用。
4、元胡牛肉湯
牛肉湯1000g，放入元胡log砂仁5g、菠蔻仁5g，煮半小時後，加鹽及姜蔥末即可飲用。
溼熱下注型
症狀：
多表現爲經前小腹灼痛刺痛，拒按墜脹，色紅質稠有塊，經期提前，伴口渴心煩，小便短黃，大便結，帶下量多色黃等。
1、綠豆苡仁粥
綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時即可食用。
2、薺菜豆腐湯
薺菜300g洗淨入肉湯中，加入豆腐50g（切片），放鹽即可。
3、車前鴨蛋湯
鮮車前草100g洗淨切細入肉湯中，將鴨蛋打入碗中調勻，入油鍋中煎熟後放入車前湯中，加鹽即可。
4、丹皮排骨湯
豬排骨500g剁成塊，加入丹皮20g、綠豆30g、加水煮2小時，放鹽即可。
本文詳細介紹了不同類型的痛經的中醫食療方法。如果你是一位希望通過食療方法治療痛經的女性，那麼你最好是認真參考一下本文的這些食療方法，可以讓你的痛經得到很大程度上的緩解哦。
