胸脹肚子脹怎麼回事？怎麼辦？

肚子脹即腹脹，胸脹腹脹可能是消化不良、肝胃不和、經前期綜合症等原因引起的，可以針對病因、病情輕重等，相應選擇按摩、穴位鍼灸、藥物治療等方法改善。

1.消化不良

消化不良時，大量食物在胃內滯留、發酵，產生氣體，常導致胸脹、腹脹，並有噁心、嘔吐、食慾下降等表現。可沿順時針對腹部按摩，必要時服用健胃消食片、複方雞內金片、多潘立酮片等藥物健胃消食、幫助消化。

2.肝胃不和

經常生悶氣，心情抑鬱，使肝氣鬱結，胃失通降，導致肝胃不和時，有胃脘脹滿、腹部脹痛、噁心、噯氣等表現。可對內關穴、期門穴、中脘穴、太沖穴等穴位鍼灸，疏肝解鬱、理氣和胃，緩解不適感。

3.經前期綜合症

女性在月經來潮前有胸脹、肚子脹時，可能是體內激素水平變化，出現經前期綜合症導致的，症狀常會隨着月經來潮而消退，一般無需特殊治療。嚴重時可服用螺內酯片、維生素B6片、醋酸甲羥孕酮片等藥物利水消腫、調節激素分泌，緩解不適感。應用藥物需遵醫囑，避免盲目用藥。