懷孕這段時間是每一個即將要當媽媽的女生既感到幸福同時又特別辛苦的時期，在這個期間準媽們發生肚子脹痛是一個很常見的現象，但是懷孕期肚子脹痛的原因是分很多種的，有些是孕期正常現象，這個媽媽們就不用太擔心了，但是有些卻代表疾病，那麼孕婦肚子又脹又痛是怎麼回事呢？孕婦肚子又脹又痛怎麼辦纔好，跟隨小編一起來了解一下吧。
肚子又脹又痛怎麼回事
孕婦孕期發生肚子脹痛主要有兩大原因：
1.生理性腹痛
①隨着寶寶長大，準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬於生理性的，不需要特殊治療，左側臥位有利於疼痛緩解。
②在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天症狀即可緩解。
2.病理性腹痛!
①胎盤早剝：多發生在孕晚期，準媽媽可能有妊娠高血壓綜合徵、慢性高血壓病、腹部外傷。下腹部撕裂樣疼痛是典型症狀，多伴有陰道流血。腹痛的程度受早剝面積的大小、血量多少以及子宮內部壓力的高低和子宮肌層是否破損等綜合因素的影響，嚴重者腹痛難忍、腹部變硬、胎動消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時，應及時到醫院就診，以防出現意外。
②如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。
孕婦肚子又脹又痛怎麼辦
孕媽在懷孕期間發現肚子有脹痛的感覺，要麼就是正常的胎兒發育導致的，要麼就是疾病性的。疾病性的一定要去就醫診斷治療，預防流產。而正常情況下，孕婦肚子脹痛應該怎樣去治療呢？
1、正常情況下，孕婦肚子脹痛的原因是體內激素的分泌有所改變導致的；最主要的一個原因是子宮的擴大，女性的腸子，使個體腸蠕動的能力下降，導致了便祕，脹氣所致。
2、首先，孕婦應該從日常飲食着手，從一天吃三頓改爲一天吃六頓或者是八頓，少食多餐能夠有效的緩解肚子脹痛的現象，可以選擇半固體的食物，比方說奶酪等等。
3、多吃一些富含纖維素的蔬菜，以及一些水果，這樣一方面能夠滿足寶寶的需求，另一方面還能夠緩解自己肚子脹痛的現象。
4、多按摩腹部，增進腸蠕動。
以上就是就是小編整理的關於孕媽在孕期經常出現的感覺肚子又脹又痛這種情況的發生的原因以及解決的方法，但是小編要提醒孕媽的是不要乾重的體力活，多注意休息的同時適當運動，每天必須要保證充足的睡眠及健康有營養的飲食以確保胎兒的健康與發育。
