科技在不斷進步，以往需要親力親爲的工作，如今只要坐在一塊不大的屏幕前敲敲鍵盤，就可以完全解決。
在辦公室工作的人，經常會遇到這樣的事：工作中，脖子突然疼了。然後發現，辦公室裏到處都是嚷嚷着肩酸頸痛的人。大家習慣性的扭着脖子，甩着胳膊，繼續盯着電腦，直到某一天脖子疼得不了，到醫生那裏一問，才知道，原來是得了頸椎病。
頸椎病發病過程
原本頸椎病是由於年齡的增長導致的。隨着年齡的增長，頸部及背部的椎間盤的水分慢慢流失，椎間盤因失去彈性而變得脆弱，很容易發生破裂。頸椎間盤退變導致整個頸椎和頸椎其它部位產生退變，產生了頸椎病。
白領成爲頸椎病高發人羣
本來多見於老年人的疾病，如今正隨着都市生活節奏的急速加快而悄無聲息的向辦公室一族瀰漫，其發病急劇年輕化的趨勢令人驚訝。
一般長期從事財會、文字工作的人，由於長期低頭伏案工作，脊骨肌肉長時間處於高度緊張狀態。不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，就發生了頸椎病。
