部分牛皮癬患者爲了掩飾自己難看的皮損，即便是夏季，也捨不得褪下包裹嚴實的衣物。這樣雖然可以遮住缺陷，但是在炎熱的夏季難免會發生中暑的危險。
1. 注意防暑降溫
烈日炎炎的夏季，習慣穿長袖衣褲的牛皮癬患者，尤其要注重防暑降溫。日照強烈時，應當減少戶外活動；平時要大量飲水，以補充人體通過汗水流失的水分；還可以重複使用冰袋來降溫。這些方法均可以有效避免牛皮癬患者發生中暑，也不會影響到患者牛皮癬的治療效果。
2. 儘量穿棉質淺色的衣服
如果患者實在不願意褪下長衣長褲的話，最好選擇棉質淺色的服裝，因爲棉質衣服利於排汗，即便是長袖衫也不會覺得太熱；另外，淺色衣服還能反射更多的陽光，讓你感覺更加涼爽。
3. 飲食和生活的調整
牛皮癬患者要避免中暑，首先應做到少吃多餐，一頓飯吃的東西越多，爲了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多；洗澡時應當使用稍低於體溫的溫水來沖澡，洗澡的時間最好是在睡前進行；還應避免劇烈活動，因爲劇烈的活動會增加內部溫度，容易引起中暑。
