西瓜是一種常見的水果，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等多種營養物質。西瓜還含有大量的水分，有清熱解暑、消腫利尿等功效。如果患者平時適量吃西瓜，可以補充身體所需要的維生素和微量元素，通常不會讓人發胖，還對身體有一定的好處。
西瓜含有一定的糖分，如果患者平時過度吃西瓜，會使體內攝入過多的糖分，則可能會使人體發胖。如果患者有發胖的情況，可以通過合理飲食、適當運動等方式進行減肥，如保持清淡、低脂肪、低糖分的飲食，不可以吃過於油膩、辛辣的食物，如炸雞、火爆肥腸等，能控制體內熱量的攝入，患者平時還可以適當跑步、游泳、散打等，可以促進人體的新陳代謝，對於減肥有較好的效果。
建議患者平時適量吃西瓜，西瓜性質偏寒涼，過度吃西瓜還會加重胃腸道的負擔，可能出現腹痛、腹瀉等消化道不適的症狀，如果出現該情況，可以去醫院的消化內科就診，通過詢問病史、血常規、胃鏡等方式明確病因。
