男性性功能障礙食療的辦法有哪些呢，一個和諧的家庭必定是夫妻性生活和諧的，所以男人的性能力不容忽視，但是現今對數成年男人都有着不同程度的性功能障礙，這深深的困擾着廣大男同胞，男性朋友們應該規律的生活，戒菸戒酒，除此之外還可以通過食療來緩解，下面我們就一起來看看吧。
祖國醫學重視從飲食上調理性功能障礙，認爲麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功交鋒，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，祖國醫學還認爲對損精傷陽、不利於性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。適當攝入脂肪。還有患者可以適當的是一些脂肪類的食物，如果脂肪酸攝入過少的話，會限制精子的形成。
補充維生素和微量元素。還有男性朋友還應該多注意補充我們身體所需的維生素和微量元素，有利於疾病康復，研究證明，維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
