拉肚子吃益生菌可以緩解腹瀉症狀，一般無法做點止瀉效果。
拉肚子臨牀稱爲腹瀉，常因飲食不潔、過食油膩或海鮮生冷等原因，引起腸道菌羣紊亂或胃腸道感染等病症所導致，患者如僅爲腸道菌羣紊亂，無炎症情況，口服益生菌能夠對腸道內菌羣起到調節作用，使其恢復正常狀態，一般可緩解腹瀉症狀。
如患者是因感染而引起的胃腸道炎症疾病，如腸炎、胃炎等，導致腹瀉症狀發生，而益生菌無抗感染功效，無法消除炎症感染所引起的疾病症狀，仍需就醫，進行抗感染治療，如口服阿奇黴素等。患者不可擅自用藥，需在醫生指導下使用。
