髕骨骨折消腫的最快方法

髕骨骨折後，可通過制動、冷敷、熱敷、藥物和適當鍛鍊的方式來達到消腫的目的。

1.制動

髕骨骨折保守治療者，可通過膝關節制動的方式，避免加重關節內出血、腫脹的情況。膝關節制動可以保護膝關節，避免膝關節損傷加重，可維持骨折現有位置，不會出現嚴重骨折移位的情況。

2.冷敷、熱敷

骨折後、術後急性期間斷冷敷，可收縮血管，減輕局部出血、組織腫脹、止痛等作用。若出血量過大，損傷後48小時左右，可進行熱敷，來促進淤血吸收、擴張血管、加快血液流動，從而減輕局部組織腫脹。

3.藥物治療

若術後、損傷後局部腫脹過於嚴重，需予以消腫活血的藥物，如紅花油、消腫止痛酊、三七粉等緩解腫脹情況。

4.適當鍛鍊

術後腫脹嚴重者，可等待骨折端完全癒合後，進行康復訓練，適當的擡高患肢，促進遠端血液迴流，達到消腫的效果。