類風溼性關節炎最好的調理方法就是在藥物治療的同時，做好食療輔助病情恢復。飲食調理就是患者不要吃的太鹹，吃含鈣量比較高的食物比較好，還有多吃富含維生素和微量元素比較多的食物，這樣可以增強身體免疫力。根據自己的體質選擇合理的食物攝入。
類風溼性關節炎屬於慢性病，患上這個疾病後患者可能需要長期服藥，不然這個疾病很難控制。當然除了必要的藥物治療，做好合理的調理也是很有必要的。那麼，類風溼性關節炎怎麼調理？現在就來跟大家分享一下關於該疾病的飲食調理方法。
類風溼關節炎患者在飲食上需要多注意，不要吃含鹽量太高的食物，包括調味料和各種加工食品，應多吃含鈣量比較豐富的食物，如脫脂牛奶、豆腐等含鈣食品。而且患者應該注意飲食平衡，適當補充富含維生素的食物，還有鈣鐵鋅硒等各種元素，對於增強身體免疫力有着很好的效果，也可以預防組織氧化和貧血現象發生。
類風溼關節炎患者要選擇容易消化的食物，清淡飲食爲原則，不要吃辛辣食物。儘量少吃含脂肪的食物，因爲肥胖也會影響類風溼關節炎，超重的人應該注意健康減肥。
患者每天可以吃一些祛溼祛風的食物，如棗、薏仁等，特別是薏仁具有除溼祛風的作用。如果身體屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物；屬寒性應多吃羊牛肉，但攝入不宜過多。患者還應該注意服用類固醇過多容易增加食慾，鈉滯留和骨質疏鬆，所以要注意。
類風溼關節炎患者不論是吃什麼食物都應該適量，而且飲食要有規律，定時定量，軟硬冷熱食物要事宜。不要因怕身體虛弱、營養不足而暴飲暴食，增加脾胃負擔，損害消化功能。
對類風溼關節炎患者來說無論是食補還是藥補都是有益的，但必須根據病情和脾胃功能進行。比如牛奶、豆奶、麥奶和巧克力都是很好的營養產品，但身體溼熱或舌苔粘膩，多吃會感到腹脹和不適，所以要注意。人蔘、黑木耳、阿膠雖能益氣養血，但脾胃不調的人吃了非但對病情不好，還有可能讓病情加重。
