耳鳴的治療需要根據耳鳴的部位和性質採取不同的方法。生理性耳鳴不需要治療。因耳垢、異物或外耳道炎症引起的耳鳴，應取出異物或進行抗炎治療。分泌性中耳炎、化膿性中耳炎等中耳疾病需要抗炎治療。血管性耳鳴，包括顱內動靜脈瘻和耳周血管瘤，需要手術治療。神經性耳鳴，藥物治療。
耳鳴是生活中經常遇到的一個小問題。患者會耳朵嗡嗡作響，甚至出現頭暈。耳鳴的很多患者會在短時間內響起，但是很快就沒事了，會讓患者忽視疾病的影響。中醫認爲耳鳴對於身體的健康問題不容忽視。那麼，解決耳鳴的辦法有哪些呢？
耳鳴的治療需要根據耳鳴的部位和性質採取不同的方法。
一、生理性耳鳴不需要治療。
二、因耳垢、異物或外耳道炎症引起的耳鳴，應取出異物或進行抗炎治療。
三、分泌性中耳炎、化膿性中耳炎等中耳疾病需要抗炎治療。
四、血管性耳鳴，包括顱內動靜脈瘻和耳周血管瘤，需要手術治療。
五、用藥物治療神經性耳鳴。西醫用藥滋養神經，改善微循環。中醫是按照辨證論治的原則使用的。
在常規治療的基礎上，通過調整日常生活和飲食習慣，也可以預防和減少耳鳴。
避免噪音污染
突然的大噪音和長期的噪音接觸會導致聽力損失和耳鳴。因此，高危人羣（在高強度噪聲環境中工作）應特別注意噪聲防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等，另外，不要長時間、大音量使用隨身聽耳機。
避免精神緊張和疲勞
當長期處於精神高度緊張或身體疲勞的狀態時，很容易加重耳鳴。因此，適當調整工作節奏，放鬆心情是有益的。
合理用藥
耳鳴患者在看其他疾病的醫生時，不要忘記告訴醫生自己有耳鳴。因爲有些藥物會加重你耳鳴的症狀。
改變不良習慣
咖啡因和酒精常加重耳鳴症狀；吸菸可降低血氧，內耳毛細胞對氧極爲敏感，因此缺氧會損傷毛細胞。平時應注意少吃油膩、甜味的食物，防止痰濁積和病情加重。腎虛耳鳴患者應特別減少溫燥食物的攝入。
多吃富含鐵的食物
缺鐵容易使紅細胞變硬，降低輸氧能力，導致耳部營養供應不足和聽力下降。補鐵能有效預防和延緩老年人耳鳴和耳聾的發生。常見含鐵較多的食物有紫菜、蝦皮、黑木耳、黑芝麻、豆製品等。
多吃含鋅食物
導致耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是重要原因。耳蝸鋅含量遠高於其他器官，60歲以上老年人耳蝸鋅含量明顯降低，導致聽力下降。常見的富鋅食品如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海鮮、蘋果、桔子、核桃、黃瓜、西紅柿、捲心菜、蘿蔔等。
