怎樣預防前列腺膿腫?在得了這個疾病之後才知道多麼痛苦，很多的男性因爲得了前列腺膿腫都沒心情上班，總是想尿尿對正常的生活影響非常的大，那麼，下面我們一起了解下怎樣預防前列腺膿腫吧。
研究表明正常前列腺中的維生素a濃度比前列腺癌組織高5～7倍，維生素a對預防前列腺膿腫的發 生有重要的作用。此外研究表明攝入足量的維生素d可大大降低前列腺膿腫的危險性。維生素c、e作爲體內的重要抗氧化劑，能夠抑制前列腺膿腫的生長和分化。
前列腺膿腫的預防：
1、避免久坐：經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。加強體育鍛煉。加強體育鍛煉能夠增強體質、增強機體的免疫力和抵抗力，對預防前列腺膿腫也會起到一定的作用。
2、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發前列腺膿腫，因此，一定要做到有尿就排。
3、絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。也不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起前列腺膿腫。
4、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，會分泌較多的汗液，加上陰部的通風條件差，就非常容易藏污納垢，局部細菌通常會乘虛而入，這樣就會造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大，前列腺膿腫等，因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺膿腫的一個重要環節。
前列腺膿腫高發地區患者和疾病低發區患者的飲食結構是有明顯差別的，前列腺膿腫低發區的患者中脂肪成分少，穀物、蔬菜、大豆製品較多，而高發區則剛好相反，這種現象恰好能提示食物中的脂肪是發生前列腺膿腫的可能原因之一。
