前列腺增生是老年人的常見病，患前列腺增生後，除了要積極治療之外，良好的起居和飲食調理對本病的康復也起着重要的作用。
前列腺增生患者飲食上應注意以下幾點。
1)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精製麪粉。
2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。
3)服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花籽等，每日食用，數量不拘。
4)綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱、排尿澀痛者尤爲食用。
5)不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水爲佳，少飲濃茶。
