流感患者可以吃藍莓。流感患者在患病期間可以吃藍莓，既能夠補充身體所需的影響，還能夠改善胃腸道功能，改善食慾不良等症狀，對於病情恢復可以起到積極的作用。
藍莓中含有大量的花青素、膳食纖維、果糖、蛋白質以及多種維生素和礦物質元素等，營養全面且易被人體吸收。流感患者在患病期間身體較弱，適當的吃一些藍莓，能夠補充身體所需的各種營養，提供身體抵抗力。同時，還有助於改善胃腸道功能，促進食欲，改善消化不良等症狀，有助於促進疾病恢復。
不過，在吃藍莓時患者要注意一次性不可吃得過多，因爲胃腸功能虛弱，還未完全恢復進食過多，反而會加重胃腸道負擔，引起腹瀉、腹痛等消化不良等症狀。
