反流性食管炎的主要病因是因爲具有化學性刺激作用的胃或靦內容物反流人食管，引起食管黏膜產生炎症性改變。給患者生活帶來嚴重影響，要積極進行治療。那麼，得反流性食管炎能做哪些運動呢?
專家介紹：反流性食管炎患者是可以運動的，但是在運動的過程中必須要謹慎，需選擇舒緩性的運動，比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。避免做劇烈運動，以免對身體造成其它傷害。反流性食管炎嚴重影響了患者的正常生活，因此我們要了解其病因，做好預防工作。
(1)食管酸廓清的功能發生障礙，亦可導致反流性食管炎。食管酸廓清的功能能減少食管的粘膜浸泡在胃酸中的時間，從而達到防止反流性食管炎發生的作用，食管排空和唾液中和是正常食管酸廓清功能的兩大部分。當胃中酸性內容物返流時，食管的繼發性蠕動就會在10～15秒內約1～2次蠕動，幾乎排空全部的反流物。
(2)食管粘膜是鱗狀上皮組織，對胃液中的鹽酸和胃蛋白酸缺乏抵抗力。當幽門括約肌與食管下端括約肌壓力同時低下時，消化液可反流到食管，從而浸蝕鱗狀上皮發生消化作用引起炎症。一些發生食管炎的病人體內缺乏遊離酸是因爲膽汁與胰液和胃酸共同作用，刺激食管粘膜所造成的結果。
