月經前後，女性非常容易上火，比如眼睛紅腫、咽喉痛、尿少便祕等等。如果不及時調節，就會影響女性的身體健康。人們可以用白糖水煮梨的方法緩解，也可以在生活中多喝一些白開水。實在不行，人們可以服一段時間下火藥來緩解。
月經是每個人的好朋友，但是在月經來潮前的幾天以及後幾天，人們發現了自己上火的現象。如果女性朋友在月經期間出現了上火的症狀，就應該對自己在經期上火的原因進行查找，那麼月經期間上火怎麼辦？通過下文來了解吧。
來月經上火的症狀
有全身熱性症狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。這種情況內生的火熱情況比外感火熱多。如工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等，易從內生火。
實火臨牀表現：面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃、脈數。
虛火臨牀表現：多因內傷勞損所致，可進一步分爲陰虛火旺和氣虛火旺（氣虛內熱）兩型。陰虛火旺多表現爲潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數。氣虛火旺常見症狀有全身低熱、午前爲甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
月經期間上火的緩解辦法
月經期間上火可考慮食療去火，注意飲食清淡，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
多喝水，女性來月經上火時建議多喝白開水，自然涼的白開水比較容易吸收，不過要記住喝水時要慢慢的喝，不要一次性大量的快速飲水。
服用藥物，對於一些情況嚴重的女性，就要看具體情況，如果必須需要服用藥物，可以服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理。
