使臉變瘦的方法，首先就是拍打臉部，這種辦法需要堅持到底纔有可能取得一定的效果；其次，可以通過化妝來掩飾，也是可以讓自己的圓臉變得可愛的；最後，還可以通過每天熱水敷臉的方式來讓臉部肌肉放鬆，把脂肪以及水分帶出來。
現實生活之中，有很多人，尤其是女性，都會爲自己擁有一張大餅臉而感到痛苦不已，這種情況的存在，跟她們帶來了嚴重的精神困擾，甚至影響了她們跟她人交往的信心和勇氣。那麼，怎麼樣纔可以使自己的臉部變瘦？下面讓我們瞭解一下吧！
1、拍打臉部
建議不妨輕拍自己的臉頰，以自己的鼻翼爲中心，然後逐漸拍到自己耳際，需要來回28次；輕輕拍打自己的額頭，從額心朝着兩側拍過去，來回28次。拍下巴，由下巴往兩側斜上方到耳朵下方。眼下，力道能夠輕柔，從眼頭至眼尾。
2、化妝掩飾
除了臉部按摩的方法，還能夠通過化妝的方式遮掩臉部天生的缺陷。引起大餅臉的部分理由是由於臉部骨骼過大，因此很難瘦下來，不過大餅臉通過化妝，臉上打一些腮紅，注重眼睛的修飾，眼影顏色的選擇非常重要，通常選擇褐色的眼影能夠使眼睛更加有神采，再加上口紅的修飾，整個人的氣質就變得更加有光彩，臉部看起來就像娃娃臉般可愛。
3、熱水敷臉
事實上，通過每天晚上使用一些熱水敷臉的方式，就可以讓自己的臉部肌肉得到放鬆，再通過一些按摩的方式，就能夠把體內多餘的脂肪和水分帶出來，因此大家能夠在洗澡的時候堅持這個小習慣，慢慢的就會發覺臉比以前變得更美麗了。
其實在日常生活中保持笑容，不僅能夠給別人和自己帶來愉悅的心情，同時笑能夠消耗臉部的熱量，經常笑的患者不僅能夠改變面貌，經過科學的研究，笑能夠增加臉部肌肉的彈性，使臉部沒有那麼僵硬，從而能夠通過按摩的方式將臉部瘦下來。
