很多人認爲，腦萎縮是衰老的必然趨勢，無法預防、無法治癒，其實不然，杜主任說，早發現、早治療，積極地採取正確的措施，把一些危險因素控制在萌芽狀態，預防還是有一定效果的，最起碼可以延緩疾病的發生和發展。
腦萎縮患者做什麼運動好?
1、武拳、弄劍：是中華民族的傳統運動，優雅時尚、激情高昂。對反應能力、思維整合力、身體柔韌性和平衡性等都很有幫助。
2、揚帆：在白茫茫的大海上陶冶情操、放飛夢想，一切煩惱付之東流，換來輕鬆快樂。
3、看戲：通過觀賞喜劇、相聲、小品等文藝節目，使你得到精神上的鬆弛、心理上的平衡，這無疑是一種治病養生的自然療法。
4、集體活動：如打球、做遊戲等，既可活動筋骨、交友暢談，也可促進思維。
5、釣魚：面對清澈湖水、綠葉盛蔭，心曠神怡，磨練個人的耐性，並頗能獲得成就感。
6、放風箏：大自然的空曠，享受在藍天上翱翔的自由感，疏通全身經絡(特別是頸部)，利於大腦的供血。
7、登山：無疑是極爲理想的運動，它比單調的跑步更有趣，山光水色令人大飽眼福，心情舒暢，思想奔放。
8、跳舞：既可以愉悅身心，也可以交友，且增強心肺功能，有利於身體的新陳代謝。
9、學畫，書法：自古就是修身養性的絕佳方式。現代人在奔波忙碌中抽出時間來修習些高雅的技藝，對心靈無疑是一種清滌，老年人更適宜。
10、栽花、養草：賞心悅目，開花結果，令人振奮，讓生活更充滿美好希望和嚮往。
