山楂枸杞泡水的功效與作用

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實體詞

山楂枸杞泡水

核心答案

提高免疫力、開胃、肝腎

功效與作用

1、提高免疫力：山楂富含多種營養物質，維生素和胡蘿蔔素非常豐富，有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用；2、開胃：山楂含膳食纖維豐富，膳食纖維是身體的“腸道清道夫”，可促進腸道的蠕動和消化腺的分泌，有利於食腸的消化和廢物的排泄，促進體內的物質代謝；開胃消食的效果。3、補腎：枸杞，落葉小灌木；莖叢生有短刺；葉卵狀披針形；夏秋開淡紫色花；卵圓形紅漿果。枸杞又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作爲堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補肝腎的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。