從自然界規律來看，冬天應當保存能量，減少消耗。但由於生活方式的改變，現代人冬天很難做到減少能量消耗，因此需要從外界提取能量補充身體，所以纔有了冬季進補的說法。冬季進補哪種方式效果最好，如何根據不同體質選擇適合自己的進補方法呢?
膏方是最適合冬季進補的調理方式。膏方符合現代人的生活方式，如同車需要定期到4s店保養，吃膏方就相當於給人體做保養。廣東人有很深厚的滋補文化，比如廣東人就有喝湯滋補的傳統。但是現在很多年輕人由於工作忙，沒有時間滋補，這時膏方就是一種簡單方便的滋補方法。膏方，這種劑型，本身就是融合大量調理、滋補的藥材，濃縮成精華，緩慢滋養，最適合慢病調理和補虛養精。
提到膏方，很多人都認爲藥材越名貴，滋補效果越好，其實這種觀點並不正確。楊院長年輕時曾跟隨國醫大師學習，提出的觀點是以通爲補。有些人工作應酬多，形體肥胖，血脂或尿酸偏高，此時就適合以通爲補。這類人體內有能量，但是能量在傳輸的過程當中，受到了阻礙，氣血不能有效的傳遞到全身。採用以通爲補的方法調理，往往能收到很好的療效。
楊院長製作的膏方，有個特殊的名字，叫做三好膏方。她告訴我們，一個好的膏方要滿足三方面的條件。首先是處方好，對症下藥才能收到好的療效。其次，好醫還需用好藥，道地藥材能發揮方子的最大療效。最後，膏方製作的工藝水準也會影響療效。
