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中醫鍼灸減肥穴道有哪些 鍼灸扎這幾穴位減肥效果更好

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隨着現代社會人們對自身身材的關注度越來越高,很多朋友都在尋找各種各樣的方式來進行減肥。因爲他們不希望自己到了中老年的時候,會讓整個身材看起來比較臃腫,這樣也就加速了他們衰老的跡象。因此很多朋友都會利用鍼灸來達到減肥的效果,那麼鍼灸減肥穴道有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去學習一下。

中醫鍼灸減肥穴道有哪些 鍼灸扎這幾穴位減肥效果更好

鍼灸減肥方法:體針之一

取穴:主穴爲關元、三陰交。

配穴:依據辯證分型而取。

屬脾虛溼帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬溼熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次爲一療程,每次療程間隔5天。

鍼灸減肥方法:體針之二

取穴:主穴爲天樞、中睆、大橫。

配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

中醫鍼灸減肥穴道有哪些 鍼灸扎這幾穴位減肥效果更好 第2張

操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每週耳針貼敷2~3次,10次爲2個療程,而每次療程間隔5~7天。

耳穴:口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。

鍼灸減肥方法:耳針

操作:天樞、大橫接電針儀,然後持續通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次爲一療程。

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