三伏天是艾灸的好時間段，這是中醫的一種較爲獨特的天灸療法，那麼，三伏天艾灸有什麼好處？下面本站小編就帶來介紹。
三伏天最好的艾灸時間段
一般而言，在人體陽氣上升的時候艾灸是最好的，也就是白天。三伏天時，一天中艾灸的最佳時間，應爲每日午時前後。
具體艾灸時間的多少，因人而異。偏寒體質者，可以多灸，每日3-5穴，連灸一週，休息1-2天。陰虛火旺者，剛開始灸量宜少不宜多，重在循序漸進，使體質慢慢適應艾灸的火力，避免上火。
大家常說的三伏天灸，其實指的是天灸療法，是傳統中醫學中較爲獨特的一種外治法，又叫發泡療法。
天灸療法產生療效的作用機制比較複雜，根據中醫基礎理論及其臟腑-經絡相關理論，天灸療法刺激於體表穴位，通過經絡的傳導和調整，可糾正臟腑陰陽的偏衰，改善經絡氣血的運行，良好調整五臟六腑的生理病理狀態，從而達到扶正祛邪強身的目的。
中醫認爲是寒痰伏於內，冬天易由風寒所誘發;三伏天是一年中天氣最炎熱的時候，隨着外界氣溫升高，人體“氣易行、血易瀉”，痼疾在此時治療便會變得容易。
現代實驗室研究證實，天灸時段貼藥後能增強機體非特異性免疫能力，血中嗜酸性粒細胞明顯減少，皮質醇顯著提高。穴位貼藥通過刺激穴位及藥物吸收，對肺部的有關物理、化學感受器產生影響，直接和間接的調整大腦皮層和植物神經系統的功能，改善機體的反應性，增強抗病能力。
天灸療法的歷史悠久，經過長期的醫療實踐，古代與現代醫家不斷髮展與完善天灸療法的應用，使之成爲臨牀上廣泛使用並行之有效的治療手段。天灸療法的優點很多，適應範圍廣、治療起效快、毒副作用少等等，能夠在治療呼吸系統、消化系統、骨關節疼痛、兒科疾病、生殖系統疾病等各系統疾病方面均有較好的療效。
①呼吸系統疾病：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、體虛感冒等。
②消化系統疾病：慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，各類慢性胃、腸功能失調，慢性結腸炎等。
③骨科慢性疼痛類疾病：頸椎病、腰椎病、各類關節疼痛等。
④兒科類疾病：小兒食慾不振、消化不良、發育遲緩、反覆感冒咳嗽、遺尿等。
⑤生殖系統疾病：男性性功能不足、女性宮寒引起的痛經、月經不調等。
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