任何情緒都有其價值，醍醐灌頂的作用，黃執中在《再見愛人2》中每一期都有如此直戳深處的發言，他說說沒必要非得成爲樂觀的人，這句話讓人深思，給人力量。那麼保持樂觀有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。
真的被黃執中這段話治癒到了，悲觀並不會影響你的可愛，它只是一種情緒。可能一直以來我們都受“悲觀”“樂觀”這兩個詞語的詞性的干擾，總覺得樂觀纔是好的，悲觀是不好的。
但其實，它們都只是人的情緒，樂觀的情緒會想着跑到高處看到更遠，可是悲觀的情緒會幫助你去思考你可能面對的危險，憂患意識對人也是很重要的。
所以，悲觀的人真的不影響他的可愛之處，我們也需要感謝身邊有這樣的人的存在，幫助自己去思考更多，衡量更多。
相信很多人都聽說過中國的一句俗語笑一笑十年少，因爲樂觀的心態能夠讓你的壽命延長。樂觀的人每天都有自己明確的目標，並且每天都朝着一個目標前進，而相反悲觀的人每天都活得不是特別的充實，會感覺每天都是度日如年。
樂觀的人懂得享受生活，讓每天自己的身體和精神都非常的飽滿，從而會讓自己瘦面有所延長，而整天鬱鬱寡歡的人，經過科學的證明，最終都活不過70歲，這就是心態樂觀，給身體帶來最大的好處。
據現在的研究表明，心態比較樂觀的人，體內膽固醇的含量會明顯的降低，而我們都知道如果體內膽固醇含量過高的話，就會出現高血壓，高血脂和高血糖，甚至還會有患上冠心病風險。如果一天都能夠保持心態樂觀的話，膽固醇的質量就會比較好，且持有樂觀心態的人每天都會通過一些散步還有瑜伽來調節自己的情緒，甚至有悲觀情緒出現的時候也能馬上調整自己的心態，越活越年輕。
人身體裏面的免疫細胞就不會產生過多的功效，或許這也是爲什麼說樂觀的人能夠更好的去對抗病魔，而心態比較悲觀的人，卻只能等待死亡的來臨，很多心態樂觀的人戰勝癌症的病例，在世界上不止出現一次，正是人們對於病魔的害怕和對於病魔的恐懼，纔會讓癌症輕而易舉的奪走了生命。
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