人體衆多養生穴位中，那些比較重要的穴位被稱之爲大穴，足三裏穴就屬於大穴之一。對穴位稍有了解的人就會知道，按摩足三裏穴可起到提高免疫力、促進消化、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。關於足三裏穴位的......

坐骨神經痛多發於單側，患者夜間疼痛可加重，並且咳嗽及大便時也可加重疼痛。患者在正規治療過程中，可選用鍼灸療法做爲輔助治療，以達到治療效果。鍼灸療法的主要作用爲鎮痛，一般鍼灸穴位以腰2~5夾脊穴、阿是穴、環跳等穴位......

足三裏穴，別名鬼邪、下三裏。屬足陽明胃經，合（土）穴。胃經氣血在足三裏形成較大的氣血場，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。【定位歸經】足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與......

《雲錦隨筆》記載了這樣一個故事：日本的德川幕府時代，江戶的永代橋建成剪綵時，邀請年齡最長者名叫萬兵衛的174歲老人過河，他妻子173歲，兒子153歲，孫子105歲。問其長生之術，答曰：祖傳每月初八天，連續灸足三裏，僅此而已。人們不禁......

對足三裏進行刺激的過程當中，能夠讓脾胃更好地受到刺激，能夠起到促進消化的作用。對於一些長期處於消化不良或者是腸胃不舒服的患者來說，可以通過刺激足三裏來達到作用。另外還能夠促進身體當中的體循環加速，促進身體健康......

大家都知道營養不良的危害很大，所以很多人喜歡在正常的飲食之外吃補品。但是你知道營養過剩的危害也不小嗎？尤其是對於男性來說，可能是導致不孕不育的問題。專家:營養過剩或不育指出，人的生育力與營養因素密切相關。長期......

足三裏是“足陽明胃經”的主要穴位之一，中醫認爲按摩足三裏有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、強身健體的要穴。取穴：足三裏位置在小腿前外側，當犢......

概述：足三裏穴位於小腿外側，犢鼻穴下3寸，犢鼻穴與解溪穴連線上，即外膝眼下3寸。作用：足三裏穴具有燥化脾溼、生髮胃氣的功效。可以治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、支氣管炎、高血壓、闌尾炎、腸梗阻、肝炎、高脂血症、冠......

豐隆穴位置:足陽明胃經絡穴位於小腿前外側、外踝尖8英寸，距脛骨前緣兩橫指。按摩方法：用大拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，然後順時針揉按穴位約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去溼化痰。足三裏位置：足陽明胃經合穴，乃保健要穴，......

足三裏穴能夠促進胃腸道蠕動，可以增進食慾，幫助消化。按摩這個穴位還可以促進血液循環，調整心率，預防心臟疾病。足三裏穴還能夠緩解便祕，幫助排毒。經常按摩這個穴位，還可以平衡內分泌，增強免疫力。足三裏是人體非常重要的穴......

足三裏穴何時灸最好1、灸足三裏治療時間最好是一天陽氣最好的時間，這個時間是每天下午1點到3點，即13點到15點。2、季節:灸的最佳季節是夏天，灸溫通經絡，去除寒溼，補益人體陽氣效果好，夏天自然陽氣最盛時灸，補益效果最好。其......

概述：足三裏穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。足三裏穴具有健脾益胃、和中補氣、溫中散寒、行氣消脹、降逆止嘔、消食化積和壯陽等作用。經常按摩足三裏穴可輔助治療急慢性胃......

晚上睡覺足三裏痠疼，考慮是血流不暢、肌肉拉傷或脾胃虛弱所致。血流不暢可通過運動或熱水泡腳等方式來緩解；肌肉拉傷應注意休息，並適當熱敷；若是脾胃虛弱所致，可通過按摩及鍼灸等方式治療。1.血流不暢如長時間站立或者坐立......

按摩又稱推拿，它是一種通過手法作用於人體體表的特定部位，以調節機體生理、病理狀態的物理療法。用按摩方法治療哮喘以寬胸理氣爲總原則，結合辨證施治，可以收到肯定的療效。(1)對於實證，患者坐位，醫者從後一手扶定其前額，另......

夏天是一年中陽氣最旺盛的季節，夏天人體的陽氣浮在外面，虛在內面，稍微不小心的話，有可能把炎熱的溼氣侵入人體，夏天的養生應該是溫陽，接下來一起來理解夏天養陽氣的灸療法吧。中醫指出，春夏養陽，陽氣不足，怕冷，手腳冰冷的虛寒體......

灸足三裏保健的操作和配穴1、一般進行溫和灸，操作時點燃艾條的一端，對準足三裏，約0.5-1.0英寸左右進行薰灸，使患者局部有熱感即可，一般每側灸10-15分鐘，皮膚稍微紅暈老年人每天睡覺前30分鐘左右可以灸。另一種方法是化膿灸，......

兩個長壽穴:一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴，如何使用這兩個穴位？我們每個人都有兩個長壽穴。一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴。涌泉穴是腎經的一個重要穴位，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生......

一般來說，胃病患者在鍼灸一個療程（約一個月）時，可以顯著增強脾胃功能。然而，胃病很容易反覆發作。因此，建議在鍼灸過程中調整飲食，儘量避免吃太辣、太冷的食物，儘快促進病情的改善。胃病作爲一種常見病和常見病，臨牀上常導致上......

足三裏穴是“足陽明胃經”的主要穴位，是人體的一個“長壽穴位”，那麼如何找準足三裏穴？它又有什麼作用功效呢？如何找準足三裏穴？方法1.足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。穴。坐位屈......

慢性咽炎的臨牀表現主要爲咽乾、咽癢、咽痛、異物感等，且此病病程長，易反覆發作，西醫以對症治療爲主，無特效的治療方法。中醫治療慢性咽炎有其獨特療效，慢性咽炎在中醫中屬於慢喉痹範疇，採用穴位針刺法治療效果較好。穴位選......