玫瑰棗蜜茶玫瑰花是緩解生理日不適非常有益的藥食雙用草本，性溫，具有疏肝解鬱、活血化瘀、止痛的效果。玫瑰花和棗一起浸水，加入蜂蜜調味飲用，酒可以補充中益氣，養血安神，使女性的身體和心情變暗。但健康專家也注意到玫瑰花......

風溼病在生活中很常見，對人體健康影響很大，容易引起晨僵，容易導致肢體不靈活，引起疼痛等症狀。除了正規治療，平時的飲食也很重要。多吃風溼性食物可以達到很好的輔助治療效果。這方面的食物也很多，最多是一些蔬菜水果，其他食......

爲了傳承祖國醫學幾千年來藥食同源、藥膳製作的優秀瑰寶,概述了夏季養生藥膳類的湯、粥、羹等清補的原理,下面就讓小編告訴你夏季養生藥膳湯，歡迎參閱夏季養生藥膳湯一、黃酒核桃泥湯材料:核桃仁5個、白糖50克、黃酒50......

冬季養生要保護胃，試試胃藥膳湯。養生湯中加入養胃食材，滋養效果更好。養胃藥膳湯的方法是什麼？養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料:胡椒20克、生薑3片、棗6個、豬肚250克。做法:切豬肚脂肪，用鹽擦拭，用水洗淨，去除異味。棗和生薑......

一、薑片蒸鮎魚原材料：鮎魚一條，黃芩50克，薑片、紹興酒、白胡椒粉適當。作法：1.鮎魚表皮粘液豐富多彩，屠宰後放進開水中燙一下，再用冷水洗淨，除掉粘液，梳理整潔，兩面打十字花刀，用紹興酒、白胡椒粉醃二十分鐘。2.做醬汁：生抽醬油......

1、百合綠豆湯材料:新鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。做法:洗綠豆，百合剝皮，放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸，用小火煮到綠豆開花百合破爛，加入冰糖吃。可用於暑日心煩、口乾、出汗者。亦可用於防治感暑。2、冬瓜蓮葉粥材......

甘草小麥紅棗湯做法：甘草10克、小麥30克、紅棗、清水兩碗，煎至一碗，去渣飲湯。方解：甘草性味甘、平，入脾、肺經，能和中緩急，潤肺，解毒；小麥性味甘、涼，入心、脾、腎經，能養心、益腎、除熱、止渴；紅棗性味甘、溫，入脾、胃經，能補脾和......

美食介紹:板藍根燉豬湯，藥膳。中醫文化精髓博大深奧，療效神奇。在流感病毒流行的時候，特別推出這道菜，防止病毒襲擊，增強身體素質。無論是以前的禽流感，Sars，還是現在的甲型H1N1.板藍根是公衆的首選"預防"雖然專家說板藍根......

這湯是廣東夏天最受歡迎的清熱解毒涼血藥膳湯，醫生也強烈推薦。生地和土茯苓可以用生鮮品代替，如果買不到生鮮品可以去藥店購買炮製的生地和土茯苓。很多人不能接受湯裏有中藥的味道，但這兩種藥膳成分有美味的鯽魚和棗中......

酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對血虛引起的心煩和心悸有效。靜心湯:龍眼肉、川丹蔘各3美元，用2碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。能達到鎮靜的效果，特別是......

山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等常用藥物適用於脾胃虛弱、胃納不良、體弱食者。食物包括蘿蔔、肉和雞蛋。常用藥膳：1.蘿蔔餅:250克白蘿蔔，250克麪粉，100克瘦豬肉。將肉和蘿蔔切成餡料，加入蔥、姜、鹽、味精等。，做......

貧血，臨牀以顏色蒼白或萎黃無華、脣甲顏色淡、疲勞無力、氣短頭暈等爲主要特徵，藥膳療法是該病的有效輔助治療方法，黃芪雞汁粥、肝粥、棗黑木耳湯等藥膳效果顯着，貧血者應常吃。黃芪雞汁粥原料:重1000~1500克母雞1只，黃芪1......

痛經是青年女性發病率最高的，但也有中年女性患痛經的人。中醫認爲，疼痛經常抑鬱，憤怒傷害肝臟，過於冷淡，生活在潮溼的地方，感到寒冷的溼邪，喜歡辛辣的食物，邪惡的客人衝到細胞宮，血氣運轉不好引起痛經。由於素材陽虛，陰寒內生的......

壓力、情緒波動、受熱、受涼、過食辛辣等都會導致上火，有些人一有上火症狀就會去吃降火藥，其實一些食療的去火方法效果也很好，針對五臟之火，養生專家給出了不同降火食療方。1、喝蓮子湯降心火表示症狀：分虛實兩種，虛火表示......

首烏粥:何首烏50克，用鍋煎濃汁去渣，加入梗米100克，棗3片，冰糖適量煮粥。早、晚服食。首烏粥適用於未老先衰、動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病、高血壓、健忘、貧血、便祕、遺精、腰膝痠痛患者的補充。奶油:奶油250克，敲陶......

人蔘性平、味甘、微苦，微溫。能大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。雞肉味甘，性微溫。能溫中補脾，益氣養血，補腎益精，除心腹惡氣。因此人蔘雞湯是食料滋補中的佳品，具有補脾益肺、生津止渴、安神定志、補氣生血等功......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材，滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢？養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生薑3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去豬肚脂肪，用食鹽搓擦，用水洗淨，去異味......

除溼豬腱湯主要食材:老瓜500克，豬腱500克，陳皮，紅豆200克，瑤柱，扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中，去除表面的腥味，水燒開後放入豬腱，用大火煮1小時，再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜，煮1小時。2、之後放入瑤......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃食材，營養效果更好。那麼養胃藥膳湯有哪些做法呢？養胃藥膳湯胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，姜3片，棗6片，豬肚250克。練習：切掉豬肚脂肪，用鹽擦拭，用水洗淨，去除異味。紅棗和姜用......

如果氣血不是特別充足，那麼就要及時進行調整，因爲氣血對人體的血液系統和生活的狀態都有非常重要的意義。要是經常缺乏氣血，往往就會破壞這些方面的調整，不利於新陳代謝和免疫功能。那補氣血的藥膳湯有哪些？1、黨蔘當歸湯......