秋季處於“陽消陰長”的過渡階段，陽氣以收斂爲主。立秋至處暑，天氣以溼熱並重爲特點，故有“秋老虎”之說。白露過後雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱多變。一、秋天要防燥秋天宜吃清熱生津、養陰潤肺的食物來防乾燥的氣......

天一冷，家長總是擔心小寶寶會挨凍生病，把他捂得嚴嚴實實嗎，秋季即便降溫也不要給寶寶穿太多，反而容易生病。那麼秋季如何給寶寶保暖寶寶秋季要怎麼穿衣服。本站給大家帶來相關介紹秋季如何給寶寶保暖嬰兒的體溫其實比成年......

寒冷的冬天快到了，火鍋成了這個季節的飲食寵兒，吃火鍋其實有學問，稍微不小心，身體真受不了哦下一位編輯詳細介紹如何吃健康鍋？湯底的選擇1、去火鍋店吃火鍋，必須仔細區分火鍋湯的優劣。如何辨別加料火鍋？一般來說，火鍋煮的香......

「導讀」懷孕是女人一生中的特殊時期，需要不斷補充營養。爲了生了健康寶寶，孕媽還要做好日常保健，如穿衣要穿寬鬆的衣服，每天睡眠要充足等。現已到秋季，孕媽們最好掌握養生一些技巧。那秋季如何養生呢？趕緊來看看吧。秋季如......

1、綠茶(也稱苦茗)，這種茶很常見，不僅能解渴，還有很好的潤膚效果。綠茶的營養物質可以使血液中的維生素c保持在高水平，減少尿液中的維生素c的排出量，因此喝綠茶可以抗老化的維生素c保留在人體中，身體老化緩慢，當然健康。2、......

骨病專家說，隨着秋冬季節的到來，一些骨病患者的病情再次惡化，特別是一些頸椎病患者，那麼如何預防秋冬頸椎病呢？專家說，患者可以從生活開始，有合適的枕頭，不應該太高或太低，但也要做一些頸部健康鍛鍊，以防止頸椎病的復發。首先，我......

專家們認爲真正的愛分爲情慾、精神、浪漫、實際、哲學、持久、理性七個領域。陰道潤滑是起步階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上稱爲性喚起障礙，相當於男性陽痿。陰道潤滑是起步階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在......

秋季氣候乾燥，機體陰津易虧，更要好好護養身體。而秋季是養肝護肝的好時機，而其中的少吃刺激性強、辛辣、燥熱的食品，進補不能亂補，多補水喝水排毒和保證充足睡眠都是秋季養肝的幾個好辦法。秋天天氣變得越來越寒涼，身體新陳......

秋季的到來以後，天氣也開始漸漸的變冷了，溫度降低，氣候變幹，人體代謝能力也開始下降，伴隨着秋意，除了注意保暖之外，飲食上也要注意滋補，對於乙肝患者來說，秋季是要注意護理身體的，秋季是許多疾病高發的季節，人體免疫下降一定要注......

再生障礙性貧血這種疾病在現在的社會中很常見，對於再生障礙性貧血這種疾病，如果想治療的話，必須做好疾病的相關保健工作，提高臨牀治療效果。但是，需要注意的地方很多。具體來說，秋天應該怎樣做護理工作，1、秋天，早上空氣新鮮，......

秋天來了就要貼秋膘了，大多數人認爲的貼秋膘就是大魚大肉，但這樣的進補方式並不好，很可能會導致三高，那麼，貼秋膘容易貼出三高嗎？秋季如何健康貼秋膘？下面本站小編就帶來介紹。貼秋膘容易貼出三高嗎按照“貼秋膘”的習俗，白切......

一、秋季餵養新生兒之按需哺乳在選擇餵養新生兒餵養方法的時候，我們一般會考慮到母乳的餵養方式。這一點還是非常重要的。新生兒的餵養，我們需要看下餵養的時間間隔。孩子出生前幾周，對於母乳的需求量也是有限度的。秋季......

一場秋雨一場涼，秋涼別忘添衣裳!在今天一場濛濛細雨拉開了秋的篇章!你知道嗎?除了添加衣裳，你的皮膚也要換季啦!那麼秋季護膚重點有哪些呢?怎樣護膚才能在這個最容易出現肌膚問題的時節裏留住美肌呢?大多數人以爲秋季是......

秋天到了，大家熟知的一句話就是“貼秋膘”。貼秋膘是以前我們生活水平普遍低下時的延習，只是現在大家生活品質日益提高，到底還需不需要貼秋膘，秋天我們又該吃什麼呢?我們以中國營養學會推薦的中國居民膳食寶塔爲原則，以熱......

俗話說得好：女人是水做的。保溼更是我們長期需要做的功夫，無論什麼天氣什麼季節都要保溼。在身邊很多都說該怎樣怎樣保溼，哪些是真的哪些是謊言，分得出嗎？保溼的誤區直接影響到我們保溼的效果和進展。這回，我們分享保溼謊言......

秋季氣候乾燥，使人體大量失水。據估計，人體皮膚每天蒸發的水分大約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不到300毫升。爲了保持肺部和呼吸道的正常溼潤度，必須及時補充這些損失。粥養肺進入秋天后，一天三餐的食物應以養陰生津......

秋天已經慢慢的到來了，大家感覺最明顯的就是自己的皮膚，那麼孩子的皮膚在秋季怎麼呵護呢，本站小編就來說說吧。秋季寶寶的皮膚如何呵護第一個黃金法則保持清潔衛生，溫柔地給寶寶潤膚寶寶的新陳代謝比大人快，活動量大，容易出......

秋季是寒暑交替的季節，晝夜溫差大，冷暖多變，腸胃對寒刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防護，不注意飲食和生活規律，會引起胃痛或加重舊病。因此，秋季胃病患者的日常保健應從以下幾個方面着手。1.冷靜下來秋風秋雨悲傷，秋天日照......

在秋季，學會養生的小技巧，對孕媽和胎兒都有好處。下面媽網整理後分享給孕媽們，不妨看看，並mark起要點：1、自懷孕後，孕媽的免疫力相比未懷孕前會下降，所以，更容易感染病毒患病。但有的病毒會引起胎兒畸形，如風疹病毒、鉅細胞病......

秋季氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，是最容易引發慢性咽炎的時候，這時候就要做好對慢性咽炎的保健工作，下面就來爲大家介紹下秋季慢性咽炎的保健措施，希望能給大家帶來幫助。秋季保健預防慢性咽炎1、保持室內合適的溫度和溼......