人體在經歷了一個炎熱潮溼的夏季後，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體睏乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。葡萄中主要含葡萄糖，能被人體很快吸收，所以葡萄可緩解低血......

不必認爲僅有淮山藥、山楂果、稻米、苞米等糙類食材跟蔬菜水果纔可以健脾養胃。寶寶適當吃一些肉類食物，他們的健脾養胃作用不遜於以上食物。下邊就要我給你一一詳細介紹。寶寶健胃消食菜譜：美味可口鵝胸肉粥健脾養胃作......

不知不覺中，我們度過了秋天的第二雖然已經入秋，但，但秋季屬虎人兇猛，氣溫依舊高，高溫溼熱的天氣讓人心煩意亂，很多人因此忽略了飲食，不知不覺就掉入了威脅健康的飲食陷阱。接下來，。甜食太多因爲炎熱，很多人沒有食慾，吃不好的飯......

換季，尤其是夏秋換季，往往會因爲這些變化帶來身體上的一些疾病。對嬰兒來說，季節的變化對他們來說更是如此。那麼，對母親來說，應該注意飲食增強免疫力。寶寶初秋吃什麼？首先，這個時期兒童飲食要講究均衡，注意衛生。保證飲食平......

秋季是盛產水果的季節，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了？到底這幾樣水果中，哪個營養成分更高？不同體質的人應該如何選擇？選擇水果品種應考慮體質。糖尿......

處於孕早期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，這個階段，準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對着雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食慾。對於油膩，抑制食慾的食物，大可不必勉強吃下去。準媽媽們應該根......

「導讀」孕初期是胎兒發育成形的關鍵時期，孕媽媽在日常生活中應注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼懷孕初期飲食有哪些禁忌呢？各位爸爸媽媽不妨來媽網百科上學學哦！懷孕初期飲食處於孕早期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口......

（1）如何挑選秋刀魚肉質緊，眼睛有光澤，鱗片全的比較新鮮。挑選冷凍秋刀魚的時候要知道：凡眼球凸起，黑白分明，潔淨無污物；體表清潔無污物，色澤鮮亮，肛門緊縮；魚體凍得堅實，硬物敲擊能發出清晰響聲；切開魚體無進刺現象，內臟完整不破裂，......

「導讀」秋季是一個天乾物燥的季節，一不小心很容易就生病，特別是對於嬌弱的寶寶而言，所以在秋季，寶寶的飲食也是要多方注意的。那麼，寶寶秋季的飲食得注意些什麼呢？我們來了解一下。寶寶秋季飲食秋季是從立秋至立冬三個月，秋......

初乳是指雌性哺乳動物生產後2~5天內分泌的乳汁，統稱爲初乳，生產後母體內的荷爾蒙等水平發生變化，乳房開始分泌乳汁，開始分泌乳汁前5天內的乳汁統稱爲初乳。一般來說，正常的初乳呈深黃色，量少，其成分最接近母體血漿，初乳蛋白質......

如何吃——早飯一碗粥晚飯一碗湯立秋之後，是冰箱病的高發季節。不少人因爲直接食用從冰箱裏取出的飲料和食物，頻頻引發胃腸炎等急性病。這是由於經過炎夏的消耗，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，稍有不慎，就可能......

秋天是人一年中非常適合養生的季節，飲食自古以來在養生方面發揮着重要作用，兩者相輔相成，不可分割。立秋後，我們可以通過合理的飲食組合養生，提高自己的體質。但是，秋天的養生並不像我們想的那樣，多吃大魚肉等含有高蛋白營養......

1、有助於退燒的花草茶:發燒時，也可以嘗試殺菌、消炎、出汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們泡熱茶喝，趁熱喝，對退燒散熱有很好的效果。2、熱薑糖水:用姜煮的糖水可以驅寒，發燒時可以試試。3、熱姜可樂:可樂是我們現......

秋天該怎麼吃？民間有貼秋肥的習慣，秋天多吃，抵抗更冷的天氣，暴飲暴食是對的嗎？讓我們來看看如何吃秋天的飲食。秋季飲食方案保證飲食纖維的攝取。膳食纖維主要來自植物的細胞壁，包括纖維素、半纖維素、樹脂、果膠和木質素。......

懷孕之後，準媽媽在飲食和行爲舉止上都會受到一些限制。很多食物看似很普通，對準媽媽來說卻是危害極大的，而對於胎寶寶來說更是兇險無比，稍有不慎就可能會出現流產的跡象，所以準媽媽們還是需要注意的哦。接下來，我們來看下初......

秋季是一個由熱轉涼的過渡期，是人們抵抗力相對較弱的時候，這個時候人們要注意養生保健。通常在秋季保健都推崇飲食養生，但是在秋季飲食要有講究，不可掉入飲食誤區，下面健康之家小編給大家盤點了秋季飲食的幾大禁忌，大家可要......

秋季是從立秋至立冬三個月，秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣爲中心，以健脾補肝清肺爲主要內容，以清潤甘酸爲大法，寒涼調配爲要。秋季天高氣爽，空氣乾燥，氣溫......

立秋季節，氣溫變化異常，晴雨交替，抵抗力差的人容易感冒腹瀉。但是，腹瀉的原因不僅僅是冷。治療腹瀉的方法是什麼？讓我們來看看。引起腹瀉的原因:1、如果吃了不乾淨的東西不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或者......

初秋天氣寒冷乾燥，是蔬菜水果的淡季，很多人出現了上火的症狀。中醫用火來表現身體內的熱性症狀，認爲火的病理分爲虛、實兩種，常見的火症狀如下:一、肝火古人云:憤怒傷害肝臟，五志化火頭痛、頭暈、臉紅、耳赤、口苦、咽乾、......

初秋這個時候吃什麼能養肝呢？我們都知道肝臟的健康和日常飲食有很大的關係。只有吃正確的食物，我們才能保證肝臟的健康。在這裏，就來一起了解了解初秋避免肝臟疾病的飲食是怎樣的吧。初秋避免肝病的飲食建議飲食清淡:肝......