剖腹產不用感受順產的13級生產痛，打完麻藥後，睡一覺起來，孩子就生出來了。加上現在剖腹產技術越來越好，很多女性朋友都青睞於剖腹產。但畢竟剖腹產屬於一種手術，術後的調理也是至關重要的。今天媽網小編將給大家介紹幾種適......

女性在哺乳期的飲食調理其實很重要，畢竟哺乳期的女性肩負着孕育小寶寶的重任，在飲食方面一定要注意，要合理安排自己的生活和飲食，這樣也可以保證小寶寶的健康成長。那麼哺乳期一日三餐菜譜怎麼制定？我們來了解下吧。哺乳期......

坐月子期間吃什麼好呢，生下小寶寶的媽媽們在坐月子的時候吃什麼最適宜呢，很多媽媽在坐月子的時候不知道吃什麼好，這裏爲寶媽們準備了一道絕對營養的月子餐小米粥，快來看看製作方法吧。月子餐：產後必吃的經典——小米粥用料......

備孕期的吃食是最爲重要的，需要補充足夠的營養，爲後面寶寶的到來能夠提供良好的受孕環境，不論是女性還是男性，都需要吃一些對身體有好處的食物，男性更加需要養精補腎，才能提高精子的存活率，下面給大家介紹一些備孕期間的菜譜......

懷孕期間飲食十分重要，但是對於年輕的夫妻來講，他們並不知道應該吃些什麼對於懷孕有幫助。沒有懷孕之前可能多數是在外面吃飯的，而且吃得許多食物孕期若是吃會影響到胎兒的健康。所以下面就來看看孕婦7個多月菜譜有哪些？......

木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認爲，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗......

飲食是決定減肥成敗的關鍵環節，營養均衡的減肥食譜能助您健康減肥。現在不少減肥的朋友都會選擇適合自己的減肥食譜，今天小編也要爲大家介紹一款菌菇減肥菜譜，讓你有更多的選擇。鹽漬菌菇我們向工作繁忙的人推薦"鹽漬菌......

專家建議，如果想給寶寶補充氨基酸，最好的方法就是食補。6個月以內的寶寶，最適宜的蛋白質還是母乳蛋白質。母乳蛋白質的氨基酸模式與嬰兒體內必需氨基酸模式最爲一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，並且不會給嬰兒的腎臟造成......

大家對於高血壓一詞都不陌生的吧，在我們的生活中，不僅僅是中老年人會有這樣的疾病，現在就連我們的年輕人也是高血壓的高發人羣呢，因爲隨着生活質量的提高，大家吃的也都油膩了，除了一部分的遺傳更多的是飲食的不注意，今天咱們......

都說順產對寶寶未來的發育好，而且產婦恢復起來也比較快，更不用在身體上開一刀。多數女性生孩子還是願意順產的。那順產後坐月子要怎麼吃好呢？下面這些菜譜產婦和家人們都應該多學學。順產後第一週此時的產婦身體非常虛弱......

不用運動就能減肥的菜譜，你知道多少呢？對於很多肥胖症來說，減肥是件很辛苦的事，如果能夠通過飲食減肥，有沒有感到很欣慰呢？那麼，減肥食譜有哪些呢？接下來就由小編爲大家介紹四款減肥菜譜吧。酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、......

在生活中，飲食是否健康十分重要，因爲人們的營養所需都要靠飲食來獲取，尤其是懷孕之後，更是要注意自己的飲食選擇，合理的飲食搭配纔可以讓孕婦的身體更加健康，從而在孕婦懷孕期間選擇菜譜十分重要，那麼現在就來了解一下孕婦菜......

痛風是一種更常見的疾病，患者會出現關節腫脹疼痛問題，肘關節、足關節症狀更明顯，通常正確選擇飲食，堅持改善，看看痛風發作期的最佳食譜選擇，想了解人們一起看看。一、炒豆芽白菜準備一些豆芽、捲心菜、植物油、姜、味精、鹽......

美食講究色香味俱全，春天裏一道涼拌櫻桃蘿蔔紅綠相間，煞是好看。不僅如此，菜餚清香爽口，風味獨特，可補脾胃、消食、化痰、清熱。材料：櫻桃蘿蔔300克、老醋30毫升、綿白糖30克、雞精5克、鹽5克、白芝麻5克、芝麻油10毫升。做......

夏季炎熱，對於孕婦來說更是難熬的季節。早孕反應和酷熱的氣溫容易使孕婦減少食慾，有什麼食譜能讓孕婦補充營養提高食慾呢？下面來介紹幾種孕婦夏季養生菜譜。1、山藥香菇雞湯材料：山藥、雞腿、胡蘿蔔、香菇、鹽、醬油、料......

章魚，又稱石居、八爪魚、坐蛸、石吸、望潮、死牛，屬於軟體動物門頭足綱八腕目（Octopoda）。章魚有8個腕足，腕足上有許多吸盤；有時會噴出黑色的墨汁，幫助逃跑。有些章魚有相當發達的大腦，可以分辨鏡中的自己。我國南北沿海均有......

肥胖性脂肪肝是一種因爲飲食營養過剩引起的病症，患者平時喜歡吃高脂肪、高熱量的食物，所以導致體重超標、脂肪肝，這時候要及時調整飲食，減少脂肪、膽固醇、糖分的攝入，保證優質蛋白、膳食纖維、維生素的攝入量。肥胖性脂肪......

兒童食譜:豬血蔬菜湯做法:豬血和豆腐切成小塊，蔬菜洗淨切成小塊。水開後，先加少量蝦皮、鹽，再加豆腐、蔬菜、豬血。煮3分鐘，加入調味料即可。豬血是補鐵的優良食品，具有鐵豐富、易吸收、廉價、質量好等優點。蝦皮含有大量......

貧血在日常生活中比較常見，很多女性都有輕度的貧血症狀，但其實貧血的種類有很多種，嚴重程度也不同。對於那些貧血嚴重的人來說可能需要藥物治療，但是輕度的患者可以通過飲食調節。那貧血病人飲食菜譜有哪些呢？下面就和小編......

在懷孕期間，一般孕婦的胃口都不是特別的好，可是有些孕媽媽都5個月了，胃口依然不好，總是不想吃東西，相信很多的孕媽媽都有這樣的情況出現吧。相信大家都知道，在孕期飲食是很重要的，懷孕後媽媽的飲食就成爲家人比較重視的問題......