挖鼻孔和咬指甲常常被認爲是一種不優雅的行爲，這一行爲會使旁人感到厭煩，但研究發現有將近四分之一的青少年要這麼做，他們平均每天要挖4次鼻孔。加拿大一醫學專家的新近研究卻認爲，這些人類難以解釋的習慣或許和免疫力有......

無論是結婚無望的剩女，還是獨自享受悠然自得的女強者，獨居生活的健康和品質越來越不容忽視。一個人生活，安全、健康、美好。但是，調查顯示，一個人居住時遇到事故的生存概率低於有伴侶和家人居住的人至少40%。不要以爲危險......

中醫常講：“手熱陰虛有火，手幹氣血不暢”。中醫看病，往往先從手看起，因爲手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。手涼多吃生薑大棗。入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕......

如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認爲這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首卻是—如廁姿勢不對。以坐姿排便時，恥骨直腸肌只是部分放......

秋冬季節氣溫越來越低，人體的免疫力也隨着降低，尤其中老年人，容易舊病復發。因此，秋冬保健成爲當務之急。寒冷的日子裏，怎樣的飲食才合理、營養、健康，如何預防常見疾病?進入秋冬季高發的疾病很多，比如流行性感冒、流行性腮......

生氣不僅會影響心情，還會對身體健康造成很大的危害。接下來，請和小編一起看看。身體發出憤怒警報時，如何應對？1、傷肝生氣時，人體分泌一種叫做兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，提高血糖值，增強脂肪酸分解，血液和肝細胞內的......

我們日常生活中更多的提到的是有關女性健康的問題，但是有關男生一些健康常識卻知之甚少，作爲男生，也應多瞭解一些健康常識，更好的保護身體健康，那麼，有哪些男生必須知道的健康常識？下面本站小編來說說。有哪些男生必須知道的......

有數據顯示，美國每年大約有9.8萬人因用藥錯誤而死亡，這甚至超過了每年交通事故導致的總死亡人數。在澳大利亞，用藥錯誤大約導致3%的患者入院。而在這些用藥錯誤中，有3/4是可以被預防的。有3個時間段是用藥錯誤的高發期，尤......

1、內衣不是每天都換調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就......

澳大利亞也有母親，兒子患有對立違反性障礙，對很多化學成分敏感。爲了對孩子的愛，她仔細研究了我們周圍各種生活用品和食物的潛在危險，一點一點地親自測試，抓住了隱藏在日常生活中的十大毒物。1、牙膏中的氟化物市售的牙膏......

夏天到了很多人都很熱，不小心中暑了，夏天該怎麼養生呢？小編現在就爲大家介紹一下夏季養生大全，看完本文，你一定會有所瞭解。閉目養神閉目，可使人心平氣和，思緒冷靜，精神靜謐，從而達到養精蓄銳、振奮精神之目的。利用工作餘地、......

預防疾病，怎樣才能知道自己的身體有沒有病？那麼，有必要事先注意疾病的症狀。中醫教我全面檢查。照鏡子，十個部位告訴我哪裏有病1、頭美國西儲大學牙科矯正學專家馬克漢斯博士說，頭大而圓的人睡眠呼吸中止綜合徵的概率很高......

生活水平的日益提高，都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多，造成了營養過剩，不僅導致肥胖，還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此，有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示，適當減少肉食攝入，一週一天吃素或一天一餐吃素......

不良生活習慣會導致肺部功能降低，某些肺部疾病出現功能無法保持正常，身體會發出疾病的相關症狀，如果可以通過正確的措施滋養肺部，想要保持健康纔不難。因此，在肺部功能下降的過程中採取合理的應對措施很關鍵，瞭解哪些好的方......

以前的研究表明，如果每天睡眠時間少於或多於推薦的7小時，心血管疾病和II型糖尿病的風險就會增加，但很少研究睡眠時間對老年人認知能力的影響。美國波士頓布萊根婦女醫院的研究人員對15000多名70或70歲以上的退休女護士進......

午覺時間很短。但不要小瞧了這幾十分鐘的睡眠，無論是從傳統中醫，還是從最新的國外研究來看，把它比作最好的“健康充電”法之一，都毫不過分。中醫認爲，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人......

每個人都有自己獨特的味道，天生不變，是構成人體氣味的主旋律。但是隨着生活中各種外界氣味的影響，以及汗液、油脂等人體的分泌物在受到細菌的分解後，散發出的氣味都會與主旋律相混合，從而產生各種各樣的氣味，但也不會改變人......

即使你再愛乾淨，也有的地方是你容易忽視的，人的身體也是有衛生死角的。那到底身體的哪些部位是最髒的呢?1、頭皮。研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，......

近些年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項研究表示：男人不經常刮鬍子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低，下面一起看看影響男性壽命......

夏天的炎熱，爲了穩定自己的體溫在小範圍內變動，出汗增加身體的散熱，避免中暑發燒。你對汗瞭解多少？從飲食方面來看，注意均衡營養夏天出汗帶走更多物質，最需要全面均衡營養。在高溫環境下，人體營養物質的消耗相當大，除了一日三......