丹蔘對於老年人來說是偉大的存在，因爲其能預防各種心腦血管疾病，上了年紀，身體的各項指標會有下降不少，如果得了心腦血管疾病問題就嚴重了，這些疾病本身或許不是很嚴重，但是其所帶來的併發症卻令人感覺恐怖，因此食用能預防心腦血管疾病的藥材，如丹蔘，能保證身體健康。
丹蔘還能活血調經。對於因爲淤血積聚而導致痛經的女性，平時熬點丹蔘老母雞湯喝能改善痛經問題，而且丹蔘還能補血，食用後身體倍棒。
丹蔘能去除黑眼圈。黑眼圈的產生，除了熬夜失眠之外，更多的是因爲血液循環，特別是微循環不暢通了，眼皮周圍的皮膚最薄，所以能把這裏的微循環狀況通過黑眼圈展示出來，不要忘記丹蔘是具有改善微循環的作用。
丹蔘具有活血化瘀的功效。如果血管裏有血栓，或者血脂高、血液粘度高，在中醫的概念裏都屬於血瘀，需要食用具有活血化學的藥物進行治療，食用丹蔘就能起到不錯的治療效果。
