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產婦能吃竹葉菜嗎?
來源:孃親百科谷 閱讀: 8.21K 次
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慎吃
產婦能吃竹葉菜,但是要適量。竹葉菜草酸含量較高,多吃會影響體內鈣的吸收。另外,竹葉菜遇熱容易變黃,
烹調
時要充分熱鍋、大火快炒,不等葉片變軟
即可
熄火盛出。
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竹葉
產婦
產婦月子裏能吃芹菜嗎
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