癌症非常可怕，吃什麼能預防癌症也是每個人都想知道的事情，其實注意生活方式，可以降低癌症的發病概率。經常吃蒜和蔥，可以預防胃癌。蘑菇含有多種抗癌活性物質，還能抑制腫瘤細胞的生長。
大蒜可以顯着降低胃中亞硝酸鹽的含量，經常吃洋蔥的人，胃癌的發病率比不吃洋蔥的人低25%。少吃醃製食品和烤魚也是預防胃癌的好方法。
2、肝癌免死金牌:蘑菇。
如蔬菜蘑菇、蘑菇、蘑菇等，含有多糖體類抗癌活性物質，可促進抗體形成，使身體對腫瘤產生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，抵抗淋巴瘤、腸癌等多種癌症，尤其對肝癌患者
3、胰腺癌免死金牌:菜花。
這可能與食物中含有的天然葉酸有關。同時，由於蘿蔔中含有芥末油，它與蘿蔔中的酵素能夠相互作用，具有促進胃腸蠕動、增進食慾、幫助消化的功效。近年來，研究發現蘿蔔也有助於抵抗胰腺癌。
4、肺癌“免死金牌”：菠菜。
菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。另外，西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、梨、蘋果也可以預防肺癌的發生。
5、腸癌免死金牌:藤白。
椒白、芹菜類食物富含纖維，食物進入腸道後，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留時間，促進膽汁酸排泄，預防腸癌效果極佳。
6、乳腺癌免死金牌:海帶。
海帶不僅含有豐富的維生素e和食物纖維，還含有微量元素碘。科學家認爲缺碘是乳腺癌的原因之一，經常吃海帶有助於預防乳腺癌。
7、皮膚癌免死金牌:蘆筍。
蘆筍是近年來風靡全球餐桌的蔬菜之一，含有豐富的維生素、蘆丁、核酸等成分，對淋巴瘤、膀胱癌、皮膚癌有一定的療效。
8、宮頸癌“免死金牌”：黃豆。
大豆製成的豆腐、豆漿，可以補充植物雌激素，其中含有的異黃酮、木質素都被認爲具有抗氧化作用，可以抑制宮頸癌的生長，減少癌細胞的分裂，同時有效阻止腫瘤的轉移。另外，酸梅、西紅柿也是預防子宮頸癌的食物。
