能不能吃

青澀的味道可以控制食慾一嚐到苦澀的味道，身體就會立即發出警報，將這個信號迅速發送到大腦:停止，不能繼續吃！然後你自然會有反感，所以你會失去食慾。澀味感越敏感越瘦當然，蔬菜提取物的味道很苦。其實，白菜這種澀味的食物可......

中醫認爲，溼邪是六淫(風、寒、暑、溼、幹、火六種外感病邪的統稱)之一，人體正氣不足、抵抗力下降時，成爲致病因素，侵犯人體引起疾病。溼邪通常有外溼、內溼兩種。外溼多爲氣候潮溼、水淋雨、居住溼氣引起的內溼過度嗜酒或......

腹瀉時是否需要禁食:傳統觀點認爲腹瀉時患者需要禁食，稱爲飢餓療法。但是，近年來，國內外大量研究表明，腹瀉時應該繼續進食，飢餓療法反而會加重營養不良。同時，也不能靠輸液、吃補藥和營養品代替吃飯。那麼，腹瀉期間吃什麼才......

冠心病是最常見的心臟病，是指冠狀動脈狹窄、供血不足引起的心肌功能障礙和器質性疾病，也稱爲缺血性心臟病。冠心病患者的飲食注意事項是什麼？冠心病護理請看以下內容。1、以蔬菜爲主識別疾病的飲食應選擇每天飲食有利於......

6種需要養胃的人空腹族現代人的生活很忙，很多人總是想睡得更多，急忙上班，忽視早餐，有些女孩認爲不吃飯就會減肥。其實，不吃早飯的話，一夜之間的胃會被胃酸刺激粘膜，胃裏沒有食物，長期容易患胃腸疾病。嗜辣者適量吃辣椒對身體......

香蕉是我們日常生活中最常見的水果，價格便宜，但營養價值非常高，可以提高身體對疾病的抵抗力。許多人都知道吃香蕉可以滑腸和止瀉。此外，香蕉還有多治療疾病的效果。讓我們來看看常吃香蕉可以預防的十種常見疾病。一、經常......

散發出香味的奶酪蛋糕，色彩鮮豔的甜點，唾液氾濫。但是，甜點中含有的高卡路里也是減肥者的大敵。實際上減肥並非不能吃甜點，只要慎挑選種類、吃對時間，減肥依舊可以享受甜蜜滋味而不會造成身心的負擔！選擇時機吃甜點防止暴食......

很多人都有過失眠的煩惱，失眠吃什麼好呢？今天小編就給大家分享11種家常食物，每一種都有助眠的功效，讓你擺脫失眠的煩惱。1、醋催眠有些人長途旅行後，過度勞累，晚上睡不着，可以用一勺醋放入溫水慢慢穿。飲酒後靜靜地閉上眼睛，......

苗條的身材是每個人都羨慕的，而好身材並不是每個人天生的，肥胖也不是不可改變的，所以如果你想變的自信，變的苗條那麼只要付諸行動，並且長期堅持你也也可以擁有讓人羨慕的身材，除了進行運動之外，還可以通過改善飲食來實現，下面......

隨着人們養生意識的提高，養胃的概念也在流傳，各種養胃知識層出不窮，壓倒人。但這些養胃方法到底誰是李逵誰是李鬼？則需要我們自己進行判定。錯誤的養胃方法不僅達不到養胃目的，相反的，還會加重腸胃負擔引發胃部疾病，造成不良......

西洋參是補充空氣的中藥，一般人服用西洋參有一定的保健效果，特別是對於陰虛的人，平時喉嚨乾燥，熬夜，容易患慢性支氣管肺炎的人也適合吃西洋參。我們一般吃西洋參是浸水喝，西洋參浸水喝也有禁忌。西洋參適合誰喝？1、氣虛陰虛：......

由於性格和壓力，許多人經常無緣無故地感到憤怒。這種現象不僅會影響他們的健康，還會影響他們周圍的人際關係。你能通過飲食調整感情嗎？讓我們看看~一般的脾氣暴躁有以下三種情況:1、脾虛肝乘的症狀是身體疲勞、腹脹減少......

金秋時時候，乾燥的氣體現在，如果攝影不小心的話，容易感冒引起乾咳的症狀，咳嗽不止，痰少，痰少，痰中有血統，伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。以下幾種食療方便，也適合急慢性支氣管炎、肺結核、百日咳等乾燥症患者......

秋季可以說是心腦血管疾病高發的季節，因爲天氣變化比較大，稍不注意就會導致心腦血管疾病的發生。應該如何預防心腦血管疾病？防心腦血管疾病吃什麼好？下面就一起來了解下！5類人易患心腦血管疾病在生活中，喜歡抽菸喝酒、壓力......

許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖，抵抗飢餓，減少暴飲暴食。更好的是，很多零食不僅好吃，還能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究發現巧克力餓死癌細胞。更多的研究證明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克......

除了運動減肥、減肥的方法外，很多MM都試着喝茶減肥。但是喝茶真的能減肥嗎？喝茶減肥適合每個人嗎？讓我們看看喝中藥減肥茶時我們應該注意什麼。1、喝茶不能定位減肥專家表示，至少中醫複印件上沒有這樣的記載，而且脂肪消除......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜（潰瘍），從......

一、蓮子補益心治失眠多夢蓮是中國原產，首次載於《詩經》，中醫認爲蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經、補益心、健脾止瀉、補腎固精、主治脾虛搪塞、痢疾、食慾不振它具有補充中益氣的作用，在古藥書中，被稱爲補充不嚴峻不幹燥......

如果發生胃病，最重要的是掌握合理的方法養胃。否則，胃功能下降，健康受到威脅。養胃過程中要堅持一些簡單有效的原則，可以慢慢提高胃的功能，保持健康狀態，否則胃病嚴重，可能會縮短患者的壽命。那麼，養胃應該遵循什麼原則呢？1、......

近年來，隨着生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，很多人都有着不健康的飲食規律和生活規律，這就導致了胃病的發作頻率越來越高。很多人都經常被胃病困擾，下面我們就來了解一下胃病患者不能吃哪些食物，又應該怎樣養胃。胃病患......

胃腸炎是常見疾病，現實生活中患胃腸炎的人很多，胃腸炎的主要因素是不健康的飲食習慣。爲了改善胃腸炎的症狀，除了用藥治療外，平時的飲食烹飪也很重要，爲了不使胃腸炎的病情惡化，必須注意飲食禁忌。腸胃炎有什麼飲食禁忌？一、......

在生活中很多的人都有患高血壓，只是高血壓這個疾病可輕可重，可能會表現爲相應的臨牀症狀，也可能毫無反應。但是，不管自己的高血壓是否嚴重，都應該注重個人的平時飲食，而通過生活方式可以預防高血壓的一些相應併發症的發生，下......

患了婦科病怎麼辦？不需要害怕，積極配合醫生的治療，除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。1、大棗益母草湯：改善月經不調配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。效果：隨着生活條件的改......

秋天溫差大，鼻炎容易發作，鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等。秋天應該怎樣預防鼻炎？秋季鼻炎預防5點實際上鼻炎預防也很簡單，最好從以下5點開始:1、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，戴口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再睡，避免感冒。氣溫驟變會......

老年人不比年輕力量強的青年人，飲食上需要注意的地方本來就很多，不能說是患冠心病的老年人。對於患冠心病的老年人來說，日常飲食更加粗心！冠心病老人在飲食上需要注意什麼，如何選擇適合自己的飲食？冠心病老年人的飲食如何選......