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雞蛋

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.03W 次
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「導讀」雞蛋的吃法多種多樣,雞蛋的營養價值自然不用多說。每天吃一個雞蛋不僅能補充人體所需的營養素,還能有效幫助人增強抵抗力,增強體質。它富含各類營養,是人類常食用的食品之一。雞蛋的食用對象也相當廣泛,從4~5個月的嬰兒到老人,都適宜食用雞蛋。下面,媽網百科將爲大家介紹雞蛋的營養價值,雞蛋的做法和雞蛋的食用注意事項。
雞蛋
醪糟雞蛋的做法

醪糟是用糯米加酒麴釀造的米酒,有天然清甜的味道,有益氣活血、散寒消積、殺蟲、生津液之功效。而在醪糟中加入雞蛋,是醪糟的一種常見的做法,這道醪糟雞蛋湯特別的適合中老年人、孕產婦和身體虛弱者服用。下面,媽網百科就爲大家介紹一下這道美味的醪糟雞蛋湯的家常做法吧!

做法一

材料:糯米250g、酒麴適量、雞蛋2個

步驟:

1、糯米用清水浸泡過夜,糯米蒸熟,把糯米放入一個無油的帶蓋容器,待糯米冷卻到35C-40C,加入用清水調開的酒麴,拌勻。把糯米壓到碗邊,中間留一個圓孔,方便出酒。

2、蓋上蓋,放在溫暖的地方(比如暖氣附近),大概24小時就好了。不要放置時間過長,容易發酵過度而變酸。好的醪糟甜似蜜而帶酒香。

3、做好的醪糟放在冰箱4C保存,可以保存3—5天,煮沸,下雞蛋,煮到溏心盛出,經典的醪糟雞蛋。

小訣竅:醪糟製作過程要求全程無油哦!

做法二

主料:醪糟3大勺、雞蛋1個

步驟:

1、首先,將雞蛋打散,玉米澱粉加水攪勻,成爲水澱粉。

2、燒一鍋水,沸騰後,把蛋液緩慢而均勻的淋入鍋中,倒入醪糟,如果嫌不甜,可以再加一些糖,再次沸騰後,加入水澱粉勾薄芡,最後可以撒一些枸杞點綴。

煮鹹雞蛋的做法

相信多數人都只知道鹹鴨蛋,對於鹹雞蛋知道的不多,但其實鹹雞蛋的味道不亞於鹹鴨蛋的味道,不過大家知道煮雞蛋的做法嗎?下面媽媽網百科就來爲大家介紹煮鹹雞蛋的做法,大家知道後就可以嘗試着製作啦!

煮鹹雞蛋的醃製:

鹹雞蛋又叫醃雞蛋,是城鄉民衆愛吃的食物,但其醃製方法大有講究,醃製得法, 取花椒、桂皮、茴香、生薑、精鹽,用等量水煮沸20分鐘,倒入一瓷壇內,將洗淨的雞蛋泡入,封嚴壇口,40天后即可煮食。這種雞蛋香味濃郁,微鹹可口。

辣味鹹蛋的醃製:

備辣醬精鹽各一碗,洗淨的新鮮雞蛋若干個,醃製時將瓷罐用清水洗淨,並用開水燙刷後擦乾,把雞蛋逐個在辣醬中均勻蘸一下,再在精鹽中滾一遍,然後輕放進瓷罐裏,頂上層撒精鹽少許,加蓋並用牛皮紙嚴格密封,放置在陰涼通風處,30-40天后即可開罐煮食。

五香鹹雞蛋的醃製:

取花椒、桂皮、茴香、生薑、精鹽,用等量水煮沸20分鐘,倒入一瓷壇內,將洗淨的雞蛋泡入,封嚴壇口,40天后即可煮食。這種雞蛋香味濃郁,微鹹可口。

雞蛋仔的做法

雞蛋仔是一種街頭小吃,很多人都喜歡其脆脆香香的口感,可是雞蛋仔的做法你知道多少呢?趕緊學一下吧。

材料:白砂糖、雞蛋、清水、玉米油、低筋麪粉、玉米澱粉、泡打粉。

製作步驟:

1、將低筋麪粉 140克 玉米澱粉 20克 泡打粉4克中的三種粉類提前過篩備用。

2、白砂糖 80克 雞蛋 100克.雞蛋磕開放入一個較大的盆中,放入白砂糖後用打蛋器將其打發。

3、接着將清水 100克 玉米油 50克中的清水倒入打發的蛋液中,用蛋抽將其打勻。

4、接着將玉米油倒入,繼續用蛋抽將其打勻。

5、將步驟1中的粉類一次性倒入,用蛋抽將其拌勻後靜置15分鐘。

6、將雞蛋仔模具放在燃氣竈上預熱,接着刷上一層油

7、用勺子舀取適量的蛋糊倒入模具的凹槽中,倒滿即可

8、合上模具後,翻一下面,加熱30秒

9、接着再翻個面烤1-3分鐘,然後另一面也再烤1-3分鐘

10、關火後將其取出,喜歡卷一下的要趁熱卷,依次將麪糊製作完成即可。

雞蛋果子的做法

雞蛋果子,第一步是攤餅,一定要用小火,不然餅會受熱不均,厚薄不一致,吃起來口感就遜色很多了。翻面也不是隨意翻的,要煎至金黃後再翻過來,這樣吃起來脆脆的,還有雞蛋的香味,即使裏面不加任何食物這個味道就已經足夠了。下面一起看雞蛋果子的做法。

雞蛋果子

原料:綠豆麪、小麥麪粉、香蔥、雞蛋、細蔥花、麪醬、醬豆腐汁、辣醬。

做法:

1、香蔥切碎,綠豆麪與小麥麪粉放入大碗中。

2、往裝有面的大碗中,分次加入水,邊加水邊攪拌,直到麪糊均勻無顆粒。

3、鍋中加油,倒入些許麪糊,令麪糊均勻鋪滿鍋面。

4、開1-2只雞蛋倒入麪糊中。

5、戳破蛋黃膜,使蛋黃和蛋清混合均勻鋪滿餅面,放入蔥花。

6、把餅翻過來再繼續烙制1分鐘左右。

7、攤好的餅放在鐵板上,刷上甜麪醬、辣椒醬。

8、最後撒上生蔥、芝麻即可。

電飯煲雞蛋糕的做法

大傢伙是否惦記想噴噴的雞蛋糕了呢,但是窮到連辣條都買不起的歲月,想吃蒸蛋糕但買不起烤箱!蒸雞蛋糕沒有烤箱也無所謂!吃貨智慧無窮大,相信每個吃貨家中應該都有一個任勞任怨的電飯鍋。電飯鍋閃亮登場,蒸雞蛋糕!走起!電飯鍋蒸雞蛋糕也是蠻靠譜的哦,下面貼出電飯鍋蒸雞蛋糕的做法,一起漲姿勢吧!

「電飯鍋版雞蛋糕」

食材:雞蛋、牛奶、油、白糖、米醋。

步驟:

1、敲開一個雞蛋,分離蛋清和蛋黃哦,分別裝入兩個小碗中。

2、蛋黃里加入白糖,倒入45ml牛奶,繼續倒入50ml油,開始攪拌哦,開啓瘋狂攪拌模式。

3、蛋清要打發哦,倒入幾滴米醋和一勺白糖,用打蛋器打發,直到打到蛋白變硬哦。

4、蛋白打好後分兩次放入蛋黃中,攪拌,之後倒入電飯鍋中。

5、電飯鍋塗點油,預熱好哦,蛋黃倒入之後開始蒸雞蛋糕了。

6、如果電飯鍋跳到保溫狀態,就需要捂住通風口,之後保溫二十分鐘左右,接着按到煮飯鍵,重複兩次就ok了哦。

7、之後將蒸好的雞蛋糕倒入,切開就可以美美的吃飽飽了。

黃金雞蛋卷

每天的溫度都好像打開了冰箱吹了一整晚似的,唯一陷進去出不來的是被窩!尤其是週末,起早靠毅力,做飯看mood的日子裏,覺得在寒風中拖着手去約會吃飽飽是一件令人顫抖的事情?約會的心情基本都down下來了?沒關係,只需要準備幾盒雞蛋,以及將各種肉類、青菜買一堆回來堆在冰箱裏面,媽網百科教你不出門也能誘人的黃金雞蛋卷!

早餐來份黃金雞蛋卷可好?煎個雞蛋,煮熟蝦肉,將蝦肉鋪在雞蛋上面,捲起來切段段或者直接一整條拿起來大口大口吃,優雅什麼的隨它去吧!下面貼出番茄火腿黃金雞蛋卷的做法哦,早餐要營養也要視覺美!

「黃金雞蛋卷」

食材:番茄、洋蔥、雞蛋、火腿。

配料:鹽、胡椒粉、油。

步驟:

1、敲開一個雞蛋,然後放入鹽和胡椒粉調味,仔細攪拌一下哦。

2、番茄以及洋蔥洗淨,番茄切小塊,洋蔥切圈圈,火腿切丁丁。

3、燒熱平底鍋,烘乾水分哦,倒入油,將番茄、洋蔥以及火腿倒入翻炒,加入小量鹽調味。

4、食材都差不多熟的時候倒入蛋液,鋪在番茄、洋蔥的上面哦,煎一煎,然後翻面繼續煎。

5、煎到雞蛋兩面金黃,就差不多ok了。出鍋,切成段段準備好刀叉安靜活潑地開吃吧!

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