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山楂片食用注意事項

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.78W 次
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山楂片食用注意事項

山楂片之所以有甜甜的味道,是因爲製作中加入較多的糖分,因此小孩子以及老年人是不建議食用太多的。一般吃山楂後,和喝完酸奶後,都需要漱漱口,避免引起齲齒。每日食用山楂片的量不要超過20-30g。對於孕婦這類特殊人羣,也建議不要食用爲好。

山楂片對於胃部脹氣、消化不良的人而言是不錯的零食,如果患上傷風感冒、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血的人,可以食用山楂片改善這些問題,不過對於腸胃不好的人就避免食用山楂片了。還需要注意一點,在食用山楂的時候千萬不能空腹,經常性空腹食用山楂會導致胃結石,嚴重的還會引起併發症,導致胃穿孔等問題。

對於在換牙時期的孩子來說,是不建議食用山楂片的,這樣會對牙齒生長不利。如果不想有蛀牙,要健康的食用山楂片,吃完之後記得要漱口喲。

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