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滑子菇的食用禁忌

來源:孃親百科谷    閱讀: 8.45K 次
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滑子菇的食用禁忌

滑子菇味道鮮嫩,烹飪方法多樣。不過在食用時,要注意一些飲食禁忌,以防食物相剋產生不良放應。

1、市售菌類多爲人工種植,食用比較安全,建議媽媽們購買正規渠道銷售的菌類,並通過感官鑑別、價位高低及氣味好壞等方面進行鑑別選購乾製或新鮮的菌類,以免出現食物中毒的嚴重後果。

2、在吃滑子菇之前,最好用60~80℃的熱水浸泡,吃時更加美味可口.如果用冷水浸泡,鮮味出不來,吃起來就顯得乏味了。也可將幹蘑菇泡在40℃左右糖水中,這樣泡開的蘑菇不僅保留了原有香味,而且燒好後味道會更加鮮美。

3、滑子菇性滑,便泄者應注意適量食用。

4、吃滑子菇時一定要做熟,做之前可用水先焯一下。

5、滑子菇是發物,脾胃寒溼氣滯者慎食。

6、滑子菇買回家後,不要儲藏在冰箱裏,放在陰涼處保存即可。

7、菌類食物含有膳食纖維,寶寶不宜咀嚼,在製作時要格外注意,可將菌類切成小丁後在充分煮熟或炒熟。

8、鵪鶉肉與滑子菇食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會使人體產生血管痙攣。

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