首頁 > 營養知識 > 食材 > 檸檬草精油的使用方法

檸檬草精油的使用方法

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.26K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

檸檬草精油的使用方法

由於檸檬草精油優點很多,含有各種有機物質,所以檸檬草精油的使用方法也有很多。例如泡澡、蒸汽療法、精油按摩,精油香薰,這些都是比較常見的使用方法。鑑於它優點較多,下面就簡單介紹其中幾種最常見的用法。

1、檸檬草精油按摩。檸檬草精油溫和不刺激,還伴着淡淡的檸檬清香。滴幾滴檸檬草精油在手上,然後在肌肉疼痛或拉傷的部位輕輕揉開塗擦,能刺激神經、緩解肌肉疼痛,使肌肉放鬆、消除乳酸,鬆垮的肌肉能恢復彈性,促進血液循環,經絡疏通,也能使減肥過程中的肌膚緊實、恢復光澤。把幾滴檸檬草精油塗擦在乳房,還能起到催乳的作用,非常適合各位哺乳期的媽媽們。

2、檸檬草精油香薰。把檸檬草精油放在香薰爐內,蠟燭加熱,能散發出特有的檸檬清香,令聞到的人心曠神怡,心情愉悅、寧靜,充分調節不安的情緒。檸檬草精油香薰還能使所處的環境變得四周飄香,利用強勁的抗菌殺毒能力清除來自皮製品、木製品或者新裝修帶來的異味。

3、除此之外,在市場上非常熱銷的還有由檸檬草精油煉製而成的精油肥皂。這種檸檬草精油肥皂價格實惠,功效突出。用檸檬草精油皁洗臉,能很好地改善缺水的肌膚、深層清潔、持久控油,去除黑頭、抗氧化,收縮毛孔,使肌膚重新恢復緊緻有光澤。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食