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香蕉不能和什麼水果一起吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.12W 次
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香蕉不能和什麼水果一起吃

每一種水果都有不同的營養成分和功效,因爲個別成分衝突,有一些水果是不適合一起吃的。香軟可口的香蕉不能和什麼水果一起吃呢?香蕉性寒,所以是不適合和同樣寒涼的水果一起吃的,脾胃虛弱的朋友就更加不宜同時吃太多寒性的水果,否則容易引起腹瀉。下面一起來看看具體有哪幾種水果不宜與香蕉同食。

1、哈密瓜:香蕉和哈密瓜一起吃傷腎。哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。喜歡用各種水果做沙拉的朋友注意了,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦。哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高,香蕉含鉀也很豐富。腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、西瓜:香蕉和西瓜一起吃容易引起腹瀉。從中醫的角度來看,水果可以分爲寒性和熱性兩大類。通常“火氣”較旺的人經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。西瓜和香蕉都屬於寒性水果,最好不要一起食用,晚上就更加不宜多吃,會引起腹瀉。

3、西紅柿:香蕉和西紅柿一起吃會產生不溶的化合物,對健康不利。香蕉和西紅柿尤其不宜空腹食用。香蕉裏鉀、鎂含量較高,空腹食用會使血液中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。西紅柿裏含有大量果膠質、柿膠酚及可溶性收斂劑等成分,空腹食用易與胃酸結合而使胃內壓力升高,造成胃不適、胃脹痛。

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